本日最終レッスンは
お客様のお宅でのピラティス。
出張レッスンでした。
楽しく、緊張感も高まる60分
ありがとうございました!
そしてきょうは節分
用意していただいて大感謝です
ありがたく頂戴しまして、
帰宅後、西南西を向き
無言で食べましたよ(笑)
願い事は、、、
秘密です
そしてそして
おかずは、、、
出来てるー
ビーフシチュー
ほんの5分くらい煮込み
あとはこのシャトルシェフ
保温鍋ね、約8時間経ってますー
なのにまだ温かい
わー
何時間も煮込んだみたい
かたーい牛スジ肉も
トロっとろになってます。
贅沢な夕ご飯でした
ごちそうさまでした!




