西武池袋線ひばりヶ丘駅から徒歩10分程の自宅(埼玉県新座市)にて、ピラティスのパーソナルレッスンを行っております。(駐車場あり)
１２月のレッスン空き情報
1日(月)
2日(火)9:45～
5日(金)
6日(土)
7日(日)
8日(月)
9日(火) 9:45～
11日(木)
14日(日)
15日(月)
16日(火)
17日(水)
18日(木)17:00～
19日(金)
20日(土)11:30～ 13:30～ 15:00～
21日(日)
22日(月)
23日(火)9:45～
24日(水) 15:30～
25日(木)
26日(金) 15:00～
27日(土) 11:30～ 13:30～
28日(日)
29日(月)
30日(火)
31日(水)
(上記以外の時間をご希望の方は、メールにてご相談ください）
ピラティスは姿勢改善・身体の痛みや不調の改善・ダンス、スポーツ競技のパフォーマンスアップなどの
目的に対応できるエクササイズです。
パーソナル（1対1）または３人までのレッスンですので、その方の身体の特性や目的に応じてプログラムを組み立て、進行していきます。
料金
５０００円 ・・おひとりの場合
６０００円 ・・お二人の場合 （おひとり３０００円お受けいたします。）
９０００円 ・・３人の場合 (おひとり３０００円お受けいたします。)
キャンセルについて
レッスン予約日時の２４時間前までお受けいたします。
２４時間以内になりますと、キャンセル料が発生しますので、
ご注意ください。
お問い合わせ先
home-pilates@kxa.biglobe.ne.jp