平均寿命と健康寿命

日本人の平均寿命

　男性　　８０歳

　女性　　８６歳


それに対して

日本人の健康寿命
　（介護なしで生活できる）

　男性　　７１歳
　
　女性　　７４歳



平均寿命と健康寿命に
女性の場合は、１２歳もの差があるのです。



つまり、
平均寿命はどんどん伸びているのですが、
単純に考えれば
女性の場合、寿命の後半１２年は、
誰かの支えがなくては生きていけない、
という事になります。


誰でも死ぬまで健康でいたい。


そう思うのは当たり前ですよね。

だとしたら、今のうちから
何かしらの手を打つ必要がある！

そう思いませんか？


健康寿命を延ばしたい

真剣に、そう考えます。



深く掘り下げていきますよーー！