（画像はお借りしました）
半月板とは太ももの骨とすねの骨の間にある繊維性軟骨のことです。
ここに無理な圧がかかったり強いひねりが加わったりすると、
半月板は損傷を起こし、強い痛みを覚えたりします。
軽い症状であれば、こまめにストレッチをしたり
周りの筋肉を鍛えたりして症状はおさまる場合もあるそうです。
しかしながら、一度損傷した半月板はもとには戻らないそうで・・・
今回、内側半月板の一部を除去する手術をすることになりました。
わたしが？
いえいえ、、
うちの夫がです。
詳細な検査を札幌で行ってきたため、
手術も札幌ですることになりまして、
私は、しばらく札幌でお世話をすることになりました。
今でも歩けるし運転もできるし、、、
でも早歩きしたり階段上り下りなどで激痛が走るらしいのですよ。
自転車も全然無理で・・・・
今回しぶしぶ、、といいますか
腹を決めて手術にのぞむようです。
８月中旬に手術なので、そのころから札幌に行き、
退院後しばらくいてリハビリについていったり家事をしたりします。
だいぶ長くお仕事をお休みすることになり、
皆さんには大変ご迷惑、ご不便をお掛けすることを
心から申し訳なく思っています。
たくさんお休みを頂くからには、たくさん情報収集といいますか
たっぷりお仕事関係の勉強もしてこようと思っています。
その合間に夫の世話って感じになるのではないかと思います。
なんとなく膝が痛いよう、、、からどんどん悪化して。
あわててピラティス始めていましたけど、
もっと早くからやっておいて欲しかったな、って思います。
今後は繰り返さないように
ピラティスメニューを作って、きっちりメンテナンスしてもらいます。
７月下旬に一度札幌に行き、８月は一度帰ってきて、
中旬からまた札幌です。
少し長い夏休みをいただいたので
いろんなところを見てみたい、行ってみたい。
でもほぼ一人で行動になるのですよね。
まあ、いいです
ヽ(´▽｀)/
明日も暑そうですねーー
水分補給しっかりしましょう！！
おやすみなさい