美味しいな～
キャラメルアーモンドラテ♪
ピラティスレッスンを受けて
身体も頭もスッキリしました。
心地よい疲れも感じ、
今はゆったりまったり中…
ピラティスって不思議だなー
癒されるんだけど、
頭スッキリ覚醒されるのよねー
アロマでいえば、
ラベンダーとローズマリーを
同時に香っているような……
そんな心地よさが
まだまだ残るなか
スタバでゆっくりと時の流れを
感じています。
マシンピラティスは
久しぶりでした。
インストラクターによって
行う内容も大分違うけど、
やっぱりマシンはいいですわー
きょうの感覚を自分の中に
しっかりインプットして
できるだけそれに近いものを
アウトプットできるように
明日からまた
頑張らないとね！
もう少しまったりして帰ろう～
(￣∇￣*)ゞ
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