入りびたり・・・

どこに？

はい、
「スポーツクラブ」に・・・へへへ(^_^.)


そうなんです。
お弁当持って、マイシャンプー、コンディショナー、
そしてタオルも何枚も持参して
なんと、４．５時間も入りびたり～


そこは、埼玉県内にある
とあるスポーツクラブ

お初で行きましたよ。
そりゃそうです。行った事あって、イントラだって
バレてるところで４．５時間もいられないって(^_^.)


本当は入会してしまいたかったけど、
お仕事再開したらとても行けそうにないので、
きょう１日だけ「体験」という事で
仮入会いたしました。


４．５時間もどうやって過ごしたかって？

それがね、
本当にあっという間でしたよ。

スタジオプログラムは１つだけ参加しました。

ピラティスやりたかったけど
そこのクラブではピラティスなくてね。残念。

中級レベルのエアロビクス。
久しぶりに走るやつね。出ましたよ。
わりとシンプルな振付でスッキリ汗流せました。

筋トレも一通りできたし、歩いたり走ったり・・・
ストレッチにも十分時間をかける事ができて、
そしてマッサージチェアもたっぷり堪能いたしました。

そして、メイン？のお風呂・・・は、
浴槽、サウナ共ちょっと小さ目でがっかりでした。
でもいいの。小さくてもゆっくりしちゃうもん～

サウナも３回ほど繰り返し入り、頭の中まで
スッキリした感じ。家に帰ってからのビールのうまいこと(^_-)！！


今回、久しぶりに「お客様」の立場に立って見て、
普段気づかないようなさまざまな事が見えて
とっても参考になりました。

具体的にはこの場ではあまり書けないけど、
イントラの在り方っていうかね、
お客様サイドに立って初めてわかることって結構多いです。


お仕事再開してもこういう機会はたびたび作るべきかな、
と思いました。

さて、

明日から富山です。

台風大丈夫かな？

車で５～６時間です。


元気にいってきま～っす！！