レッスンで使うCDです。
「Best Of LATINMANIA」
これからの季節
やっぱりラテンって気分が上がりますよね~
どうせやるならラテンで楽しく、ね!!
ん?
bpm135かあ~
骨盤エクササイズにはちょっと早いけど、
ま、125くらいまで落として使えばいいしね。
ひと月に何枚も買っているときもあったけど、
ピラティスメインになってから
その必要もなくなってね。
癒し系CDをショップで買ったりしてました。
さ、
夏に向かって!
頑張ろう~!!

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