きょうは、昨日に引き続きエアロビクスレッスンがありました。
２年くらい前までは毎日１本はエアロビクスやステップのレッスンを
持っていたのですが、
現在はエアロビクスから遠ざかっておりました。
もうやることもないだろう・・なんて思いながら過ごしていたけれど、
ここにきて、こうやってエアロのお仕事いただいて
ありがたいな、って思います。
ちょっと前までやっていたわけだから
その時と同じように自分らしくやればいいのだから・・
なんて自分に言い聞かせていたものの
やっぱりＣＤから流れる曲はいまどきではないのでは・・？とか
パーフェクトシンメトリってもうみんなやってないのか？とか
いろんなことが気になってきちゃいました。
でも、私は私らしくでないとできないので、
かつて自分がおこなっていたように
やらせていただきました。
アップテンポの中で体を動かすことは
予想以上に楽しかったりします。
うかれて動いている感もあり・・・
こりゃいかん、と訂正を加えたり・・
ピラティス的にやりたいな、と思ったり
えーーい、はじけてしまえ！と
思ったり・・
一体自分は何をどうしたいのか？
よくわからなくなってきたりします。
ピラティスのグループレッスンもしました。
久しぶりに何もツールを使わない
マットピラティスです。
音楽に合わせて
初めての方でも飽きがこないように
工夫したつもりです。
しかし、説明不足極まりないなーー
なんて反省しながら進行したり、、
いやいや流れを大切にしないと、、、と、
妙に納得したり・・・
一体自分は何をどうしたいのか？
エアロ同様よくわからなくなってきたりします。
１日が終わろうとしている今
思い返してみると
けっこう満足している自分もいたりして・・・
結局
どんなレッスンをしたいのか、ということよりも
その時にどういう風に参加者の方々とかかわりたいのか・・
ということが自分の中ではとても大きなことなようです。
一番したいことは、
参加者の方々との距離を
少しでもいいので縮めていく内容のレッスンにしたい。
もう、それしかないのかな。
そう思います。
１０人でも１００人でも気持ちは同じ。
なんとなくそんなことを考える夜なのでありました。
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２年くらい前までは毎日１本はエアロビクスやステップのレッスンを
持っていたのですが、
現在はエアロビクスから遠ざかっておりました。
もうやることもないだろう・・なんて思いながら過ごしていたけれど、
ここにきて、こうやってエアロのお仕事いただいて
ありがたいな、って思います。
ちょっと前までやっていたわけだから
その時と同じように自分らしくやればいいのだから・・
なんて自分に言い聞かせていたものの
やっぱりＣＤから流れる曲はいまどきではないのでは・・？とか
パーフェクトシンメトリってもうみんなやってないのか？とか
いろんなことが気になってきちゃいました。
でも、私は私らしくでないとできないので、
かつて自分がおこなっていたように
やらせていただきました。
アップテンポの中で体を動かすことは
予想以上に楽しかったりします。
うかれて動いている感もあり・・・
こりゃいかん、と訂正を加えたり・・
ピラティス的にやりたいな、と思ったり
えーーい、はじけてしまえ！と
思ったり・・
一体自分は何をどうしたいのか？
よくわからなくなってきたりします。
ピラティスのグループレッスンもしました。
久しぶりに何もツールを使わない
マットピラティスです。
音楽に合わせて
初めての方でも飽きがこないように
工夫したつもりです。
しかし、説明不足極まりないなーー
なんて反省しながら進行したり、、
いやいや流れを大切にしないと、、、と、
妙に納得したり・・・
一体自分は何をどうしたいのか？
エアロ同様よくわからなくなってきたりします。
１日が終わろうとしている今
思い返してみると
けっこう満足している自分もいたりして・・・
結局
どんなレッスンをしたいのか、ということよりも
その時にどういう風に参加者の方々とかかわりたいのか・・
ということが自分の中ではとても大きなことなようです。
一番したいことは、
参加者の方々との距離を
少しでもいいので縮めていく内容のレッスンにしたい。
もう、それしかないのかな。
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