体が錆びつくっておそろしい言葉ですよね。
実際、体が錆びるって聞くと
どんなイメージが頭に浮かびますか?

まあ、普通に考えて
歩き始めた赤ちゃんとか、
元気いっぱいの猫だとか、
錆びるイメージとはほど遠いですね。

錆びるってやっぱり
使っていない、衰えた・・・という意味合いが深いです。
ただ、そんなこと日常で強く思う人って
あんまりいないですよね。
特に、どこにも痛みとかない場合は、
本当に考えもしなかったりします。

ところが、年を重ねていき、
その錆びた体も年期をおびてくると
必ずと言っていいくらいに「傷害」として
私たちを苦しめます。
そして、人は何とかその苦しみや辛さから
解放されようとして、病院やマッサージ、鍼灸などに
通います。それでよくなる人もいれば、
なかなか完治しない人も多いです。

パーソナルピラティスでは、
「錆び」の原因を追究し、積極的にその「錆び」を
落としてもらいます。
そうすると、忘れかけていた筋肉が新たに働き始め、
体は確実に変化、進化していくのです。
日常生活にも大きく影響することがたくさん!

これは、ピラティスを継続されている多くの方々から
実際寄せられる意見としてみなさんに自信を持って
お伝えしたいな、と思います。


このアメーバブロガーさんの中にも
そんな進化を感じてくれている方がいて
今回またすてきな記事を書いてくれた方がいます。




すかーれっと@Tさん




いつもいつもありがとーございます!!



すかーれっと@Tさんのすてきな記事を
ぜひご覧くださいませ!!


⇒   錆びない明日のために  その1















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