ミュージックフローピラティス

ちょっと前から
なんとなーく頭のなかで
構想中

ミュージックフローピラティス

心地よい響きだと思いませんか？


心と体を一体化するお手伝いに
心地よい音楽ってやっぱり必要よね。


ピラティスは、正確にコントロールしながら
集中して行うもの


しかし、グループレッスンの場合
そのすべてを満たすのはなかなか
難しいです。


グループレッスンでも
集中してできる内容ってどんなんだろ？

フォローに限界があるのなら
せめて流れにのって
みんなでやりとげた達成感みたいなのも
欲しい


そこで、音楽と共に流れるように
進めるピラティス


もわっとした構想しかまだないのですが
近い将来取り入れようと思っています。

なんだか
忙しくなりそうー(⌒∇⌒)ノ"



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