西武池袋線ひばりヶ丘駅から徒歩10分程の自宅(埼玉県新座市)にて、ピラティスのパーソナルレッスンを行っております。(駐車場あり)
１２月のレッスン空き情報
1日(土)
2日(日)19:00～
5日(水)
6日(木)17:00～
7日(金)
8日(土)
9日(日)19:00～
11日(火)17:00～
14日(金)
15日(土)
16日(日)19:00～
17日(月)
18日(火)17:00～ 19:30～
19日(水)15:30～
20日(木)11:30～ 17:00～
21日(金)
22日(土) 10:00～
23日(日)
24日(月) 10:00～ 13:30～ 15:00～
25日(火) 17:00～
26日(水)
27日(木)
28日(金)
29日(土)
30日(日)
31日(月)
(上記以外の時間をご希望の方は、メールにてご相談ください）
２０１３年１月は、５日（土)から開始いたします。
ピラティスは姿勢改善・身体の痛みや不調の改善・ダンス、スポーツ競技のパフォーマンスアップなどの
目的に対応できるエクササイズです。
パーソナル（1対1）またはお二人までのレッスンですので、その方の身体の特性や目的に応じてプログラムを組み立て、進行していきます。
料金
５０００円 ・・おひとりの場合
６０００円 ・・お二人の場合 （おひとり３０００円お受けいたします。）
９０００円 ・・３人の場合 (おひとり３０００円お受けいたします。)
キャンセルについて
レッスン予約日時の２４時間前までお受けいたします。
２４時間以内になりますと、キャンセル料が発生しますので、
ご注意ください。
お問い合わせ先
home-pilates@kxa.biglobe.ne.jp
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