ロルフィング２～３回目

 さて、１０回ワンクールとする「ロルフィング体験」ですが、
すでに、１回目から大きな変化を感じた私。
今後はどんな事が待ちうけているのだろう・・という思いと、
いや、もうそんなに変化はないだろう、という思いが交錯するなか
吉祥寺まで通い続けたのでした。

実は、小さな骨盤のゆがみが前々から気になっていました。
この程度のゆがみは誰にでもある、というぐらいのものなのですが、
やっぱり気になっていました。
それは、骨盤右側が少し前にシフトしている、という事でした。
右骨盤が少し前にシフトしているのに正面を向いているので顔はつねに
少し右を向いているという、、、そんな状態が気になっていました。
鏡の前に立って自分を写す時には、骨盤を正面に向けなくてはなりませんよね。
すると、無意識で右足を少し後ろに引いている自分がいたりしてね、
レッスン中でもそれに気がついては直す・・・という事を繰り返していました。

人に気が付かれるほどの歪みではないし、この程度のものは
「ロルフィング」で直ることでもないだろう・・・と思っていました。

ところが・・・

いま私は鏡の前にたっても右足１歩後ろに引いてないのですよ。
意識しているから？いいえ、まったく無意識でまっすぐ正面むいて
立てています。

ロルフィングの２回目は、足と背中に対してワークするものでした。
背中の場合、自分では見えない分感覚だけはしっかりと研ぎ澄まされていました。
そして、手足は長く伸びていく・・ピラティスを通して手足が体の中心から
伸びていく感覚はつかめていましたが、それをより一層強く感じました。
筋肉を取り巻く「膜」が、少しずつ正しい方向に動いている・・そんな感覚を受けました。

そして、ロルフィング３回目は体の側面をワークしていきます。
「キターーー(^O^)」って感じでした！！
腰骨のあたり、そして腹斜筋のあたり、そのあたりがどうやってこうなったか
よくわからないのですが、整ったのであります。んーーっと、
整う前に十分「ゆるんだ」のです。
この次の日から鏡の前に立ち、またいつものようにチラッと下を向いて
左右の足の位置を確認すると、なななんと、左右の足は鏡に対してまったく
平行に並んでいるのですよ！びっくりしました。
そしてね、現在もそのままです。これってもうきっとずっとそのままの気がします。

この変化を感じてから、もしかしたらもっともっと変化があるかもしれない、、と
わくわくしてきたのであります。









 
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