西武池袋線ひばりヶ丘駅から徒歩10分程の自宅(埼玉県新座市)にて、ピラティスのパーソナルレッスンを行っております。(駐車場あり)
７月のレッスン空き情報
1日(日)
2日(月)
5日(木)
6日(金)10:00～
7日(土)10:00～ 13:30～
8日(日)
9日(月)10:00～ 11:30～ 13:30～
11日(水)10:00～
15日(日)
16日(月)16:30～
17日(火)17:00～
18日(水)10:00～ 17:30～
19日(木)10:00～ 17:00～
20日(金)10:00～
21日(土)10:00～ 13:30～
22日(日)19:00～
23日(月)10:00～ 13:00～ 14:30～
24日(火)
25日(水)10:00～
26日(木)10:00～
27日(金)
28日(土)
29日(日)
30日(月)
31日(火)
(上記以外の時間をご希望の方は、メールにてご相談ください）
ピラティスは姿勢改善・身体の痛みや不調の改善・ダンス、スポーツ競技のパフォーマンスアップなどの
目的に対応できるエクササイズです。
パーソナル（1対1）またはお二人までのレッスンですので、その方の身体の特性や目的に応じてプログラムを組み立て、進行していきます。
料金
５０００円 ・・おひとりの場合
６０００円 ・・お二人の場合 （おひとり３０００円お受けいたします。）
キャンセルについて
レッスン予約日時の２４時間前までお受けいたします。
２４時間以内になりますと、キャンセル料が発生しますので、
ご注意ください。
お問い合わせ先
home-pilates@kxa.biglobe.ne.jp
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