本日、第４月曜日は、お休み返上パーソナルピラティスDayとなっております。
午前中から４名の輝く人達が、私のところに来て下さいました。
ピラティスを受けに来てくれる人達は、みなさん色んな「目的」を持ち
レッスンを受けてくれます。
なんとな～く、そこでやってるから～・・・という人は、ひとりもいません。
ピラティスを通して、自分がどうなりたいか。
そうなったら、何をしたいか。
など、心の中に強い希望や目的を持っています。
だからと言って、血走った感じや切羽詰まった感じはないですよ（笑）
ほんわか、ゆったりお話ししながら進行していきます。
ごく近所の方もいれば、遠くから足を運んでくれているかたもいます。
特に今日は、朝からずっと雨・・
そんな中、電車やバスを使って来てくださって、本当にありがたいです。
ピラティスを楽しむ人達は、みなさんこのエクササイズを続けて行くその先の
「ゴール」を頭の中で描いています。
★今の痛みから解放されて、快適な毎日を送る
★よりよい姿勢を目指し、好きなスポーツやダンスのクオリティをあげる
★身体を引き締め、着たい服を自由に着る
★身体だけではなく、心もリセットしてよりよい毎日を送る
などなど・・・
すべては、その方達にとっての「サクセスストーリー」なのであります。
私達は、ひとりで生きているわけではないので
日々誰かとかかわり、そして誰かのために一生懸命毎日生きています。
そんな中でほんのわずかな時間でも自分自身にかかわる時間を持ち、
近い将来なりたい自分を想像しながらその時間を過ごすって
すてきだなーって思います。
自分を大切にあきらめずに希望を持ち続けて何かをする人は、
人に対しても大切に考える事ができるのでしょうね。
思い描いた「サクセスストーリー」に近づいていく
それを想像しただけでも、わくわくしてきたりします。
小さな事にこだわらず、これでいいんだって自分を認められる。
ピラティスを通して、自分自身の「サクセスストーリー」を描いていく。
そんな人達がもっともっと増えていったら嬉しいな、と思うし
そうなるよう私自身はもっともっと努力する必要があるのだ、と
実感する１日でした。
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