力こぶが作れない…

左手動かすのに苦労してます

たぶん、二頭筋結節炎、かなー

久しぶりのボルタレン…あー

ハードなトレーニングもちゃんと考えてやらないとねー


4本レッスンでございますー
どうする、自分
いや、なんのこれしき大丈夫
今までもっと大変だった事も山盛りあったしね

頑張ってきます(￣∇￣*)ゞ







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