ピラティスの指導を続けていくうちに
自分の身体が少しずつ変わっていくのがよくわかった
体重は３キロくらい落ち、体脂肪は５％くらい落ちた
その時はうれしいのなんのって・・・
ずっと何年も大汗かきながら頑張っても何も変わらなかったのが
体脂肪がこれだけ落ちてくれたのだから
やっぱり文句なしにうれしかった
変わったのは脂肪率だけではなかった
自分の姿勢が前よりもよくなっていった
これは、驚きだった
だって、いい姿勢をとろうとしなくてもいい姿勢でいられるように
なったのだから・・
これって・・！すごいって思い、自分がそうなるまでに行ったことを
毎日思い出しながら練習したりレッスンの構成を考えたり
それはそれは充実した毎日を過ごすようになった
エアロビクスのコリオを考えるのも好きだったけど、
ピラティスでの身体の変化を想像しながらエクササイズをするのって
すごく楽しいって思うようになった
指導者として「はまった」大きな原因のひとつかな、って思います。
でもはまったのはそれだけではないのです。
大げさに言えば「人生観が変わった」みたいな感じ
たとえば
いい姿勢、無理、無駄のない立ち方、ぶれのない軸
そんな姿勢を手に入れたときって、
たとえもう少し痩せたいなって思っていたとしても、
そんな弱みもすべて強みに変えてしまうような大きなパワーがある
と、思ったのです。
弱みを強みに変える力
自分の心にプラスのエネルギーを増やす力
ピラティスにはそんな不思議な力があるって思うようになったのです
そしてお客様とのかかわりの中で
ピラティスのそんな不思議な力は何倍にも膨らみ、お客様とシェアできる
その喜びもシェアできる
これもまた「はまる」原因のひとつなんだろな・・
ピラティスの不思議な力にはまった私
この不思議な力をまたまた深く掘り下げたい
続きますよ
（またかいな・・どこまでつづくの・・・わからん）
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