それは、

エアロビクスですなー

はまりましたよー

小さい頃から踊るの大好き
音楽好き、英語も大好きだったから
子供の時から洋楽聞いて
意味わからない英語の音だけ口真似してた
そして、目立つの好きDASH!

この、好き、好き、好き、を
合わせたのが、エアロビクスでした。
楽しくて楽しくて…
でも、わたくし、イントラには
ふさわしくない体型でした。
もっと痩せなきゃ、と激しいレッスン
その本数は次第に増え、多い時は1週間に
20本近くレッスンしていました。
でも……痩せない汗

そしてまた激しくレッスン、夜はジョギング汗

当然ですが身体を壊しました。
その当時体脂肪が24%とイントラとしては
ん??まずいでしょ…と心の中には
いつもありました。でもねー
お腹すくんですよ。もー家に帰った時は
まさに「飢餓状態」
お腹がいっぱいになれるなら
内容はなんでもいい。
一刻でも早く満腹に、なんて痩せるわけないよね。

そして、原因不明のめまい、生理前の頭痛と胃痛
そしてぎっくり腰を繰り返す…
散々な日々を送ってました

そして、ピラティスと出会うことになります。
だから、エアロビクスはまり時代がもし
なかったら、
結果、ピラティスにはまることもなかったのかなー
と、思うのです。





続きますよ






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