~美・トレ~村上洋子の「ピラティス大好き」



「未来日記」

夢を紙に書くと、現実になる・・・


自己啓発セミナーなどでは

よくありますね。


みなさんは、書いたことありますか?


何だか、いいね、なんて思っても

いざ書こうとしても、何をどんな風に書いていいのか・・

悩んだりしますね。



本日パーソナルレッスンにお越し下さったRさん


毎週熱心に通って頂いています。


レッスンの合間に雑談をしていると、


「わたし、未来日記つけているんです!」と・・・


へーーーー!

未来日記!



~美・トレ~村上洋子の「ピラティス大好き」
こんな画像しか思い浮かばず・・すんません・・

お正月(未来)には温泉いくぞ・・・と・・・



Rさんの未来は、

明日、そしてあさって、そしてその次の日、でした。



明日は、あんな事やって・・

そして、こんな楽しい事もして・・・



お話ししてくれる事はもちろん、楽しい事ばかりです。



何だかとってもほほえましくなりました。



それと同時に昨日の事、またはもっともっと前に

起きた出来事に悔んだり落ち込んだりしている

自分を発見しました。



過去を振り返ってももどってこないし、

上を見てもキリがないし、

下を見てもしょうがないし、


前を向いて歩いていくしかないんだな。



と、Rさんに教えられた気がします。



明日、あさってを

いかに自分らしく生きていくか


それを紙に書く事によって

もひとつ気持ちを前進させる


「未来日記」


書いてみようかな・・





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