身体への意識が高い人達!


今、心と身体のバランスを保ち、

快適なピラティスライフを

過ごそうとする人達!


そんな素敵な人達との出会い、

きょうもたくさんの笑顔、

そしてゆったりとした

呼吸の音、、、

何とも贅沢な時間を

過ごしてまいりました。


午後のレッスンでは

いつもの笑顔と

そして初顔の「かっぱくん」に

出会えました!


あまりの可愛さに

YOKO☆SUN、Rさんに

無理やりお願いして

写真を撮らせていただきました。










~美・トレ~村上洋子の「ピラティス大好き」


「かっぱくん」は、Rさんの「幸せな呼吸」 とともに、

頭のお皿が?キューっととんがったり、

力強くそそり立ったり(^_^;)


Rさんと、一心同体の見事な

キャッチボールをしていましたよ。


足を「フレックス」にすると

かっぱくんの後ろ側が

力強いインパクトを与えてくれました。







~美・トレ~村上洋子の「ピラティス大好き」


うん、うん、君は確かに「かっぱくん」だね。

足底筋が「かっぱ」の文字を

ゆるやかにうねらす。


美しい足底筋ヽ(^o^)丿



そんなこんなで、

あっという間の60分

「かっぱくん」と共に

楽しいひとときでした!



Rさん、

ご協力ありがとうございました!







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