チャリティイベントで興奮し、
そして、なでしこジャパンで興奮し、
何となく寝不足のYOKO☆SUNです
しか～し、今日も元気いっぱい
レッスン終了しました
カルチャーピラティスでは、
自分自身と向き合う60分を
たっぷりと堪能して頂きました。
最適な身体の動かし方はどうすればいいのか？
それはそれは奥が深いです。
ただ、やせればいい、とか
歪みが取れればいい、とか
そういう事ではなく、
効率よく、最適な身体の動かし方を
自分を見つめなおし学びます。
それはそれは貴重な時間です。
ご自身でそれを見つけた時には
ものすごい心地よさと満足感を味わえます。
私はそのためにちょこっと
お手伝いをさせて頂いているにすぎません。
でも正直言いまして
レッスン終了後は何とも言いようのない
疲労感がきます。
集中しているからかな？
帰ってすぐにパーソナルのお客様。
疲労感は残っていましたが、
お客様もお仕事帰り。。。
お疲れのところ、よく頑張って頂きました。
色々と不調があったのですが、
だいぶ改善できていて、
これもご本人の努力のたまもの、です！
HIRO☆さん！お疲れ様でしたヽ(^o^)丿
そして、腹ペコなYOKO☆SUN(>_<)
ちゃちゃっと夕飯を終え、
今日は早く寝ないと・・・・・・
先日、疲労困憊で家に帰ると
冷蔵庫の中に・・・・
娘が作ったハンバーグが入っていました。
娘はバイトですでに家にはいなかったのですが、
「食べていいよ」というメモが、
ハンバーグの横に貼ってありました。
自然と涙が出てきました。
娘よ。ありがとう。
すれ違いの毎日で、ほとんど話もしなくなり・・・
さみしさに押しつぶされそうになる時も
たまーにあるけど。。。
おいしかったよ。ハンバーグ、
お箸で割ってみたら、中からトロ～リと
チーズがとろけ出て、また涙・・・・
ふわっふわで
お口に入れると溶けちゃいました。
嬉しかったヽ(^o^)丿
美味しかったヽ(^o^)丿
さて
台風が近づいています(ﾞ ｀-´)/
みなさん、くれぐれも
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