進化したT氏をご紹介します！
↑進化前のT氏
首のあたり、ふくらはぎのあたりが
ちょっと辛そう。。。
↑２週間後のT氏
膝裏が伸びていて、
ふくらはぎから足先までが
気持ちよく伸びています(*^。^*)
２週間のあいだ、クッションを使って
毎日トレーニングして下さったそうで・・
Tさん、ありがとうございましたヽ(^o^)丿
単に身体が柔らかくなったわけではなく、
そこには、腹斜筋が働き、脊柱回りの
筋肉が伸張し、身体が自由に動き始めたのです！
進化するのは、多少お時間が
かかりますが、
小さな努力は、大きな結果へと
つながるのです！
骨盤コントロールのクラスでも、
お腹回りが、確実に変わって来た！！
と、目をキラキラさせて
語ってくれたジェントルマン！！
女子のみなさ～ん！！
負けてられませんよ～♪
骨盤エクササイズのクラスも
ピラティスクラスでも
参加者の皆さんの怖いくらいの
集中を目の当たりにし、
身の引き締まる思い、
そして、絶対これは間違ってない？？
という、へんな？自信に満ち溢れて
しまったYOKOさんでした～ヽ(^o^)丿
「ブログの字、ちっちゃいわよ～」
とのご指摘あり、すみません、
大きくしてみました。
ついでにデザインもリニューアル(*^^)v
コンセプトは・・「みずみずしさ」・・です！
↑進化前のT氏
首のあたり、ふくらはぎのあたりが
ちょっと辛そう。。。
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↑２週間後のT氏
膝裏が伸びていて、
ふくらはぎから足先までが
気持ちよく伸びています(*^。^*)
２週間のあいだ、クッションを使って
毎日トレーニングして下さったそうで・・
Tさん、ありがとうございましたヽ(^o^)丿
単に身体が柔らかくなったわけではなく、
そこには、腹斜筋が働き、脊柱回りの
筋肉が伸張し、身体が自由に動き始めたのです！
進化するのは、多少お時間が
かかりますが、
小さな努力は、大きな結果へと
つながるのです！
骨盤コントロールのクラスでも、
お腹回りが、確実に変わって来た！！
と、目をキラキラさせて
語ってくれたジェントルマン！！
女子のみなさ～ん！！
負けてられませんよ～♪
骨盤エクササイズのクラスも
ピラティスクラスでも
参加者の皆さんの怖いくらいの
集中を目の当たりにし、
身の引き締まる思い、
そして、絶対これは間違ってない？？
という、へんな？自信に満ち溢れて
しまったYOKOさんでした～ヽ(^o^)丿
「ブログの字、ちっちゃいわよ～」
とのご指摘あり、すみません、
大きくしてみました。
ついでにデザインもリニューアル(*^^)v
コンセプトは・・「みずみずしさ」・・です！