ダイエット記録 今日のスペック

こんばんは。モニ太郎♪です。

今日の体重は、昨日と全く同じ（＾＾；

がんばって歩いたんだけどな～。

つい、おやつを食べてしまった。。。

しかもブラックサンダー２個！！

まぁ、食べちゃったものはしょうがないっ！

明日がんばって歩きましょ。。。

体重；７３．０ｋｇ

体脂肪;２４％

運動時間；５５分

歩行距離；６ｋｍ

今履いているニューバランスのトレッキングシューズ、

ソールが急に減ってきた！

やっぱりアスファルトを歩くだけじゃ、もったいないな～。