ヨガ効果 | 吉岡牧子の日常
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吉岡牧子の日常
料理、旅行、ヨガ&エクササイズを中心に日常を不定期に綴っていきます。
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ヨガ効果
エーカパーダカウンディニャーサナ
背骨、周辺筋肉を強化し、腹部臓器を活性化させる。
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