◼︎ 本日は、厚木市で講演させて頂きました！

本日は、厚木市さん主催の市民向けの講演会によんで頂きました。

「カラダ改革！なりたい私に近づく食事の基本」というお題を頂きました。

若いお母さんから年配の方まで、いらしていたので、普段の食事の話題をたくさん加えてお話しを進めさせて頂きました。

会場は、シネマスタジオ。

ご参加頂いた皆様の食生活が、豊かに楽しく、より健康になるために、少しでもお役に立てていれば幸いです！

厚木市の皆様、ありがとうございました😊