原因を知っている浅野です。
A社長がやせないのは、 おせんべい等の間食が原因だということ。
そして、私が デザートを一緒に食べようと差し入れているからです。。。。
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平日は たいてい 自炊をしている私ですが、
なんだか スケジュールがつまって 買い物にもいけない週が・・・・。
そこで おぉ~ と助かったのが
スマイルダイナー のこの商品!「スマートデリ」
これは ブログキャスター とスマートデリ のタイアップ企画に
参加させていただき、届いた商品。
何種類かあるのですが、このときは「酢豚」を選択♪
電子レンジで6分 温め、お皿に盛り付けてみると・・・・・。
なんだか ちょっとしたカフェメニューぽくないですか?
冷凍食品だけど けっこうカラフル。
ごはんを炊いて、汁物だけつくりましたが、立派な夕食でした。
メインの酢豚以外にも3種類 お惣菜がついて、お腹も満足です。
それにしても カロリーコントロール食のスマートデリ という名前のとおり、
カロリーは低め 250キロカロリー!!(低い!)
ご飯1膳が、240kcal なので、あわせても490kcal。
仕事柄、 糖尿病対応の冷凍食品や カロリー控えめ商品を
研究することが多い私としても
ダイエットしたいけど 自炊はな~~と思っているかたに
ご紹介しようかな~と思ってます。
次は何を食べようかな~~。
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9月27日 カウンセリングセミナー開催します!
詳細は http://ameblo.jp/evita/entry-10132571192.html
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