月曜日になると筋肉痛は治りましたがなぜか膝などの関節が痛い
これが老いなのか普段使ってない筋肉を使ったからかわかりません
しかし2日続けての痛みは今までそんなになかったので老いを感じますね
もうちょっと若いままでいたいんですが時の流れは早いもんです
せめて体の時の流れくらいは遅くなるように努力しないもいけませんね
何もしないも老化はあっという間
見た目の老いは気にしませんが体力的老いは嫌ですもん
あんまりお金をかけずに体力維持しようかと思ってるんですが私はお金をかけないと持続しないんでどうしたもんかと考えてます
何か良い手はないもんですかねぇ…