マダムYUKOの毎日1分ヨガ数秘学
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ヨガ数秘学のマダムYUKOです。
それなりに、
お年頃になってきて、
夜の眠りが浅いというか、
ぐっすり眠れる時がないというか、
そんなことも
時々あるのですが
(不活性なライフスタイルも
原因なのでしょうが、笑)
先日、東京に行った時に、
1歳年下の妹にこの話をしてみたら
間髪入れず、
こんな反応が返ってきました。
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眠れない？
そんなことしょっちゅう。
でもね、
眠れないことを心配しても、
全然意味ないじゃん。
1日眠れなかったら、
次の日きついなと思うけど、
その夜は寝れるし、
もし2日目に寝れなくても、
その次の日には寝られるし、
寝られない日が
何日も続いたらそれはそれ、
自分のリズムだって
思えばいいんだから、
別に悩まないの。
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迷いなく、澱みなく、
はっきり述べる妹。
恐るべし…
不眠症と言うのは、
寝られないと病気ではなく、
眠れないことを心配する
病気だと言われているので、
妹は不眠症ではないし、
眠れていなくても
特に問題ではない
と言うことなんでしょうね。
1つ、心配になったのは、
妹のレッスンナンバーなんですけど…
彼女は8月生まれ、
レッスンナンバーが8。
8の特徴って
「がんばる」ことですが
8月生まれの特徴は
がんばりすぎ
なんですよね。
妹が働き者なのは
知ってますが、
この人、もしかして、
何日も寝ないで
働いてるんだろうか…。
と心配になったわけです。
その日もみんなのためにごはんを
作ってくれたのですが、
もしかして3時間睡眠なのかなあ、とか。
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