こんばんは。
今週の峠が過ぎたかな。
今日は上司の日帰り出張で、終日私が運転していたので、疲れたわ・・・
まぁ、その上司は来月でおそらく変わるので、この上司との同行は最後かな・・・？
この上司から道中、色々社内事情を聞き出そうと試みるも、とぼけられたのか、本当に不明確なのか分からないけど、はぐらかされて、全然情報を得られませんでした
（残念。。）
さて、久しぶりに家飯事情。
こちらは、サントリーDHAセサミンのCMの切り抜きです。
健康的な食事とは、「品目が多い」ということに尽きるかな、と思います。
そして、品目重視した最近の晩御飯。
たくさんの器を汚したくないので、まとめて盛ったりしてて見にくいですが、
・みそ汁（メインみたいになっていますが、量が多かったので大きな器にｗ
豆腐・わかめ・なめこ・ねぎ
・玄米＋ブリ大根＋ブロッコリーと厚揚げの炒め物
・納豆＋とろろ＋生しらす＋ゴマ＋海苔
・サラダ（赤・黄色パプリカ・きゅうり・サニーレタス・かいわれ・トマト）
ざっと数えて、20品目達成！！
結構頑張っているみたい。
最近は仕事忙しくしているけど、休職中の旦那が元気な時は、ちょこちょこ家事や料理をやってくれているので、私自身はかなり健康的に生活できていて、むしろありがたい( ´∀｀ )
また別日の夕食。
みそ汁、納豆、サラダはいつものラインナップで、
加えて、麻婆丼。これが結構美味しくて、私的には旦那のごはんで一番好きかも。
冬場は、毎日豚汁で野菜を補給していたけど、これからの季節は、炒め物もしくは生サラダで補給しつつ、みそ汁とかかな。
暑い夏にバテないように、今から身体を作っていきたいと思います！