もも肉や安かった時に、ちょっと多めに購入して、食べやすい大きさに切って味付けて冷凍。

 

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味付け①:オイスター(大1)、醤油(小1)、酒(小1)

味付け②:ごま油(小1)、コチュジャン(小1)、醤油(小2)、酒(小2)

 

食べる時は、冷蔵庫で自然解凍して、片栗粉付けて、久しぶりにから揚げしてみたんですが、予想以上の油を使いますね。

仕方ないんですけど、極力少ない油で作りたいな、と思って、別の日には、オーブンで焼いてみました。

 

 

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オーブンでも多少の油を使いますが、揚げるよりは少量で済みますね。

 

揚げている方が美味しいのは間違いないですけど、油摂りすぎるとすぐにニキビが出来やすくなるし、オーブンの方が油が跳ねる心配ないので調理も楽で良いですね昇天

 

旦那には揚げない唐揚げは微妙な顔されましたけど真顔