この数字なんだと思います？
私が昨日走った時間ですｗｗ
来月末に参加する5キロリレーマラソンのために、ひそかに練習中🏃🏻♀️
30分走り続けられれば、おそらく5キロも走れるだろうと
まずはタイムよりも完走を目指しているという目標の低さ←😂
最初、2キロでも苦しがっていたので、これでも進歩した方です
5キロを計って走ろうとは思ったものの、まずは15分で走れるところまで走って、その後走った道を折り返すことにしたタイム
要するに、行きの15分と帰りの15分がほぼ同じペースで走れているということ！
しかも、この時は帰りが逆風だったので、帰りの方が辛かったはず
まだマラソン用のシューズも用意できていないので、手持ちの運動靴で走っているし、ウェアもまだ
中学時代数年だけ陸上部に所属した経験がある私、ミズノのブランドに憧れがありました😚
ということで、
先日購入しました！
試着してみたら、履き心地も形も非常に良かったし、お値段も30％オフ！
ついでに長袖のシャツも購入
サイズがなかったので、取り寄せてもらってまだ取りに行けていない
マラソン大会に参加する、て面倒だと思ったけど、目標にもなってこれはこれでよかったかな、と
約1カ月半、身体を整えていきたいです！！😎