今日は急遽、昼だけ外勤♪

12時アポの場合、11時頃に軽食摘まんで、アポ終わりに

13時半ごろ、ガッツリ昼食を取ります!

 

そうすると、夕方ごろまでお腹がキープされるから

生理前だと、妙に食欲があるし、空腹はイライラしちゃうww(笑)

13時半~14時に昼食を食べると夕方の仕事へのはかどりぐらいも全然違うんだよね

 

 

今日は、初めて無印良品のCafe Meal MUJIでランチしました

 

 

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メイン1品とおかず2品を選ぶセットにしました

 

一人で外食するときは、こんな健康的な和食を選びがちです

 

やっぱり、女性の方が健康に対する意識が高いですね、

13時半ごろに入店してもほぼ満席でお客さんの9割は女性!!

確かに、男性には少し物足りないかな?

お味噌とご飯はおかわり自由ですけどね

 

 

 

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今日は外勤もあって、少し息抜きもできましたが、

実は明日は休日出勤(´;ω;`)

 

明日まで踏ん張りどころです~~

しかも、明日は早朝出勤だもやもや