お疲れ様です☆
今日は、営業と都内で外勤
お昼には、営業の子おすすめの、「１０ZEN」でランチ
お昼は、ランチメニュープラス500円でサラダバー
野菜たっぷり取れて、本当に美味しかった～～
緑系の野菜に雑穀とかクルミとかアーモンドとかかぼちゃの種とか、
身体によさそうなものをミックスし放題
山盛りのサラダを2皿分食べちゃいました。
ランチメニューとして、私が頼んだのは「参鶏湯」。
サラダを食べ過ぎていたので、これ自体、そんなに量はなかったけど、
お腹いっぱいになりました
漢方のお店が併設されていて、かなり興味深かった～～～
漢方の知識何もないから、ちょっと勉強したいなぁ、とか思うけど。
今のところ、身体に不調を感じていないし、今実践していることがあるので、
プラスアルファの知識が必要な場合に、勉強しようかと。
何でも詰め込み過ぎても、実践できないしね。
知識だけたくさんあっても、使わなければ何も意味がないし。
昼食で約2000円はちょっと高いけど、身体に良いものをたっぷり食べれるので、たまに行くのにはいいかも