今年こそ寝ないで頑張ります
今日はいろいろ出かけたし、食べたがら体重変わらないんだ(泣)
でも、変わってなくて良かった
今日、薬局で脚に塗るポンプレッソ買って来ました
聞くかは分からないけど…
試してみようと思って
本当に痩せなくて(泣)
骨盤はしまってきているのにそれ以外何も変わらないんだ
どうして
ＤＨＣのサプリメント見たけど…
本当に効くのかよく分からないし、何かあったら怖いと思って買うの辞めてしまいました
もし、これは効くよ
って言うのがあったらコメしてください朝 無し
昼 ご飯 鮭
夜 おにぎり サラダ
間食 アイス ビスケット
夏休み終わるまでに痩せなくてわ
なり
