ダイエットblog７日目

やったー

なんと昨日の体重から１キロも落ちたよ

骨盤しめる運動してからまだ一週間もたっていないのに

しかも今日はすごく食べているよ
朝 ご飯
昼 グラタン
夜 ご飯 アイス ゴマ団子二個

間食 キャラメル

昨日ほうが食べていないのに痩せた(笑)
しかも運動もほとんどしないでずっと勉強していました
最初は嘘かと思って何回も体重計乗ったけど

嘘じゃあない

でも、まだ安心は出来ないよ

明日は元に戻ると困るから


明日も骨盤しめるぞぉー

ダイエットblog６日目

今日はお墓参りに行って来ました

体重変わらないみたい

やっぱり食べ過ぎなのかなぁ？

でも、脚の方は細くはなっていないけど…
骨盤がしまってきたから見た目が良くなりました

まだ夏休みだからなんとしてでも、９月までには２キロ落としたい


朝 白玉団子
昼 スパゲティ ジュース
夜 なし

間食 ゼリー


少しでも痩せられるように頑張ります

ダイエットblog５日目

今日は遊びに行って来ました

詳しくは一つ前
タイトル横浜パートⅠに写真付きで書いてあるので、是非見て下さい

って事で、体重増加してしまいました

しかし沢山食べた割には思ったより太っていない

これは、骨盤がしまってきたからかな？
だとしたらすごく嬉しい

恐るべし、骨盤
朝 納豆巻き
昼 おにぎり
夜 中華

間食 あめ ジュース

夏休み初めての遠出だったから食べ過ぎも少ししょうがなぁ

でも、また今日から特訓しなきゃ