みなさま こんにちは
才能発掘スペシャリストの漆間文代です
熊本地震から一週間
大人たちもこどもたちも
緊急地震速報の音が耳にまだ残って
少しのガタッという音でも
身体が固くなったり
眠りが浅くなったり
呼吸が浅くなったり
頭痛や倦怠感などの体調不良や
イライラして弱者にあたる人が増えています
そんなあなたにピッタリで
こどもたちと一緒にできる遊びを
私の師匠の灰谷孝さんのFacebookからコピペして
お伝えしますね
【子どもたちのケアにモローじゃんけん♪】
被災地の方でないとわからない、想像を超えるストレスのかかる生活が続いていると思います。
どうか、子どもも大人も一緒に、一日数分でもいいので、体を使った遊びをしてみませんか。
動物は、天敵から襲われたストレスを消して体を通常モードに戻すために、思いっきり走り回って遊びます。
遊びには、楽しいだけでなくて、ストレスを軽減する効果があります。
モローじゃんけんは、いつでもオススメ。
呼吸を深くしてリラックスでき、イライラをおさめて、目がよく見えて、思考ができるようになり、目の前のことに向かっていくことができるようになります。
◉「グー」は思いっきりしゃがんで、腕を胸の前でクロスし、首もしっかり下に向けます。
▲「チョキ」は、天に突き出すように、手を頭上でクロスさせ、脚はクロスして、立ちます。
★「パー」は、手を胸からおもいっきり広げ、脚も広げて立ち、口もおもいっきり開けてみましょう。
最初はぐー！、じゃんけんぽん！
※絵がこのレベルなので、実際にやってみた写真など大歓迎です♪ 灰谷孝さんより
明日のわくわく学童保育で
こどもたちと一緒にやってみようと思います
わくわく学童保育＆才能共育スクールには、
早くも夏休みスクール申込みのお問合せやお申し込みが多数きています
長期スクールの募集は
月極学童保育に来ている方優先で先に募集し
そのあと一般募集となりますのでご了承ください
平成28年度の新規募集は現在
★わさだ校は、ほぼ満席
■わさだ校平成28年度の申込みのご案内は こちら
わさだ校は、
稙田小学校
東稙田小学校
田尻小学校
荘隈小学校
賀来小学校
横瀬小学校
南大分小学校
寒田小学校
校区のこどもたちが在籍しています
★大分校はまだ若干余裕があります
■大分校平成28年度申込みのご案内は こちら
才能共育スクール大分校は
附属小学校
大道小学校
春日町小学校
西の台小学校
校区のお子さんは歩いて通えます
※お申し込み手続きが完了していない方は
お早めにお手続きをお願い致します
【注意！】平成２８年度の利用申込書提出と
年会費１００００円（傷害保険等をかけるため）の
納金確認できた方が申込み完了となります
※絵画造形教室詳細は こちら
大分市NPO法人が企画運営する
民間学童保育についてのご相談
お問い合わせ＆お申し込みは
NPO法人子育て応援ワクワクピース
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