答えは

苦しいとき
苦しくて苦しくて
つらければつらいほど
答えを外側に求めて
周りがすべて敵にみえたり
すべてをまわりのせいにしたくなるけれど

答えは、そこにはないんだよね。

本当に探すのは
自分自身の内側。
答えは、自分自身の内側にしかないんだよね。

深い海底に潜って
苦しくて苦しくて…。
でも海底にたどりついて
苦しくて手を伸ばしたところにあったものは、
浮上して
海から顔を出してよく見ると
宝石のように輝く
かけがえのない自分自身のカケラだったりする。

私たちの人生は
どこかでなくした
自分自身のカケラを
探しもとめて
完成していくのかもしれない。

自分自身の内側にしか答えがないことに気づいたら
きっと苦しみは和らぐ。

今、苦しんでるあなたへ

自分自身の内側に向き合って
自分自身を抱きしめて
自分自身を誉めて
自分自身を愛して
自分自身を満たして

自分自身の内側の大掃除をしてね。

あなたの内側がきれいになったら
きっとあなたは幸せになるよ。

答えは、あなたの中…。




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