がんば！、、、る気はあるのよ♪

雑穀米もせっせと食べてるけど、ネットで見て

気になって、オートミールを買ってみた🥣

オーツ麦100％で、ヨーグルトに混ぜるだけで

炊かなくても、煮込まなくても

すぐ食べれて便利 (はい、横着者なもんで)

食物繊維たっぷりだし、目指そう、美腸活

てな事言いつつ、イチゴ🍓味に続いて、

HORNの抹茶とミルクショコラも買ってたり。

ダイエットも本気で頑張る気があるの？！

意思表明の代わり、でもないけど。

「がんばクッキー🍪」買ってみた

カリッとした食感で、ほんわか甘みが

美味しい

今回はお試しにプレーン買ったけど、

豆乳味やチョコマーブルとか、色々あるので

また他の味も買ってみよ。(おい！笑)

美味しく食べつつ、身体動かして、

元気に頑張ろう

なんやかんやドタバタしてたら、

日が経つのがあっちゅう間

裏の梅が、知らぬ間にポツポツ咲いてきて

寒い中、一番頑張ってる？？

寒い日々、世間も大変な日々、でもいつか

きっと春は来る

冬来たりなば、春遠からじ

今日は雨のち曇り。

ここ最近、結構暖かかったけど、金、土、と

めちゃくちゃ寒くなるとか😖

寒暖差にも気をつけて。

皆さま、明日も無事に、良い一日を