「時間が欲しい」皆さん!
どうやって時間を増やしていますか?
「時間管理、苦手~!!」
「とにかく毎日時間ないし~!!」
というお声が聞こえてきそうです!
そもそも
『物理的に、時間なんて増やせないでしょ?』
と思われる方もいるでしょう!
そう!ですよね!
時間は有限。で、
増やす事も取り戻す事もできません。
でも
【楽しい時間を増やす】
【無駄な時間を減らす】
はカンタンにできます!
その方法は実にシンプル!
時間を増やすために
「毎日の5分を変える」
から始めてみる!!
例えば!
【5分短縮できるよう速く歩く
5分速く仕事を終える】
【5分だけ子どもとゆっくり歩く
5分間空を見上げる】
【5分だけ黙ってみる。
5分だけ相手の幸せを願う】
などです!
手帳に
【幸せを5分だけつくる】
と書いて実行してみましょう!
幸せ時間、簡単に増えますよ。
まず手始めに
5分の幸せ時間×2=心の余裕
です♪
目標達成したら、はなまるを
【本日のアクション!】
『幸せを5分だけつくるを実践!』
↓おススメ↓
5分早く寝ると書いて就寝。
そして明日の朝は
5分早起きをする!
日本スケジューリング協会代表
浅野夏悠ってどんな人?
タイムマネジメント手帳術
FORCE手帳考案者
講義受講者は9000人越え!
手帳講師を130人育成!
未来思考とタイムマネジメントによる「生き方改革」で
夢と目標を叶える人をサポートする
日本スケジューリング協会を設立。
FORCE手帳は年間5000冊販売され
全国の文具店で店舗販売もスタート!
日本スケジューリング協会HPはこちら
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ぜひナビゲーターと繋がって
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【兵庫県神戸市】
ナガサワ文具センター様
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石丸文行堂様
『完売御礼』
銀座伊東屋様・多山文具様・蔦谷書店熊本三年坂店様
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