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  夏野菜の常備菜：茄子とピーマンの味噌炒め、ピーマンのレンジ煮びたし
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  道の駅根室方面巡り(^_-)-☆
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  本日の道の駅巡りは、おこっぺ、サロマ湖等10カ所を巡りました(*^▽^*)
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  本日の道の駅巡りは、美幌峠他11カ所です(#^.^#)
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  道の駅巡り（中川、猿払、稚内、苫前、等11カ所巡り）稚内方面
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  道の駅（夕張、ウトナイ湖、むかわ、新冠、みついし、日高、占冠）
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  道の駅巡り（南富良野、中札内、更別、忠類）
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  芦別道の駅直売所6月上旬
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  美瑛の新道の駅と青い池
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  道の駅巡り（恵庭、長沼）
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  アスパラ捨てる部分のお出汁
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  道の駅巡り（剣淵、名寄、美深、音威子府）
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  道の駅巡り（深川、ちっぷべつ、北竜、雨竜）
• 5月の1週目～旬菜
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  道の駅巡り（東川、当麻、美瑛）、ビタミンDを摂る裏ワザ、
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  道の駅巡り後編（つるぬま、奈井江、歌志内）
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  道の駅巡り前編（芦別、当別、しんしのつ、ここまで・・後編へつるぬま、歌志内）
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  北海道の道の駅１三笠　　長いも　　グリーンボール
• バナナの見立て　冷凍保存バナナでパンケーキ
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  苺の豆腐クリームケーキ とちおとめ使用

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