人参ケーキ | お財布と体に優しいレシピ

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主婦、管理栄養士、野菜ソムリエプロの頑張らない!ヘルシーレシピ。野菜・果物の事。健康の事。そんな毎日の振り返りの備忘録です。

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人参ケーキを作りたくて、2年前のレシピを掘り起こしました。

 

 

 

人参を1本すりおろし、オリーブオイルを使用、砂糖はお好みで調整して下さいね。

 

材料

人参1本、ホットケーキミックス100g、オリーブオイル50g、卵1個、オリゴ糖10g、砂糖10g、

クルミお好み量、レモン汁小さじ1、ブランデー小匙1、シナモン少々。

作り方

人参すりおろし、HM、卵、オリーブオイル、砂糖類、レモン汁、シナモンを泡立て器でかき混ぜながら入れていきます。お好みでブランデー、くるみを入れて下さい。

型に入れて、180度に予熱したオーブンで30分焼けば完成です。

 

栄養たっぷりで、ヘルシーなケーキです。

ビタミンAは、風邪予防にも効果的です。

是非、お試し下さい(^_-)-☆

 

 

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