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今日は
お仕事関連のご報告で失礼します
人生100年時代
誰もが、子供や家族のため
健康で長生きしたいと願っています。
そのためには
やっぱり毎日の食事が重要
そんな場面に役立つサイト
認知症や生活習慣病、骨粗しょう症などの
予防効果が期待できる栄養素が3つ以上含まれており
塩分や糖分などもコントロールされた
管理栄養士開発のレシピ。
昨年から
パーフェクトレシピを開発する
Team Spoonのメンバーとして
活動させて頂いております。
そして
今回新しく開発させて頂いたレシピが
公開となりましたので
こちらでもご紹介させてください
おにぎらずを
サラダ巻き風にアレンジ!
片手でパクっと食べやすいので
時間がない
朝ごはんなどにもおすすめ
小麦粉不使用
おからパウダーを使った
グルテンフリーの身体に優しいおやつ。
バナナやくるみが入っているので
食べ応えもありますよ~!
ちなみに、
バナナとくるみのおからマフィンは
Instagramの
リールでもご紹介しています
ぜひパーフェクトレシピ
公式Instagramからチェックしてみて下さいね!
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