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以前もご紹介させて頂いた
再度ご縁があり、またこちらでもご紹介させてください。
途中レシピもありますので、最後までお付き合い頂けると嬉しいです(^_^)
ネイチャーバレーと言えば
世界各国で愛され、日本でも人気拡大中の商品。
そして、シリアルバー業界では、なんと世界No.1の売り上げなんだそう！
食物繊維が豊富なオーツ麦をたっぷり使用しているので
1本でも栄養価が高く、朝食やおやつなどの機会におすすめの商品。
そのままでも美味しいシリアルバーなのですが
今回は食べ盛りの子ども達のおやつに…
「焼き芋とりんごのディップ」を添えて頂きました！
ちなみに、このディップを添えると
食物繊維量が＋約2.4g増に！
不足しがちな食物繊維も、おやつで手軽に補えますよ。
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【焼き芋とりんごのディップ】
1人分 約119kcal
《材料》
焼き芋 50g（皮を取り除いた量）
りんご 1/4個
A 砂糖 小さじ1
A レモン汁 小さじ1/2
《作り方》
1、焼き芋はボールに入れ、荒く潰す。
2、りんごは皮を剥き、5㎜角に切って耐熱容器に入れ
Aを入れて混ぜ、ふんわりラップをかけ、600Wのレンジで1分半加熱し
粗熱を取る。
3、1に2を入れ混ぜる。
お好みで、ネイチャーバレーに添えて、どうぞ！
（クラッカーなどにも合いますよ☆）
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ネイチャーバレーは、コストコを始め
ドラッグストアでも販売拡大中（2020年4月～順次販売展開中）だそう。
見かけたら、ぜひ一度お試しになってみてくださいね！
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