可愛いだけで良くない？
うすいあきこです こんにちは！
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ブログ前半は縄跳びの気付きです。
縄跳び 21日目‼️
明日かと思ったら
今日で21日目でした💖✨💖
習慣化すると言われてる
21日を連続で出来たよ💖
やったね私😆
続いたよ私💖
今日は星野源4分50秒を2回。
2回目は2分弱。
はじめて1分くらい
突っかからずに跳べたのも
初めて💖
ストレッチと背中伸ばしを
テケトー(笑)
というのも
昨日買ってきた生地を
早く作りたくなっているから。
あと
ルーティンになった感じがある‼️
ちょい飽きてる。
飽きてる程慣れたともいう。
駄菓子菓子！
まだ長さ(時間)は伸ばさないの(笑)
それでも
21日前の私からすれば
曲の2周目行くなんて
違う人です(笑)
跳び方も少し軽くなってきた
体感もあります✨
撮影はね
《ちゃんとしなきゃ》が
発動していて
まぁいっかになってる。
都内へ行く日も休まず出来たのは
褒めポイントだなー。
8月の軽井沢は泊まるから
泊まった日に出来るかが
少し先の課題。
縄跳びの時間を増やすより
隙間時間のストレッチや
身体を撫でる
リンパマッサージを
意識しよう。
一昨日友達に
体重は？と聞かれたんだけど
敢えて測ってません。
なんか
まだ体重見ると凹む気がするから😅
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意図する。
言い方変えれば
目標を立てる。かな。
目標を立てても
達成が出来ずが続いたので
拗ねが発動してたり
元々は良かった探しが得意なのに
マイナスばかり目につくように
なっていた私。
ファッションインジャパンも
残念の方を先に感じたけど
残念に感じた自分が残念だった(涙)
↑
そこに気がついたのを
褒めよう✨
縄跳び21日続けられて
出来た喜び✨
小さな意図
ワクワクからの意図を
細かく立てます。
アームカバー、ストッキング、
ファビュラスなマスクなどなど
この機会に是非✨
■出店情報 NEW！！！
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8月4〜8日
【青山サロン@軽井沢万平ホテル】
POP UP SHOP
【青山サロン@軽井沢万平ホテル】
POP UP SHOP
8月4.5.7.8日（うすいあきこ在廊日)
ワークショップとカスタマイズ有ります♪
ワークショップとカスタマイズ有ります♪
長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢９２５
万平ホテル
青山サロン
東京都千代田区紀尾井町4-1
ホテルニューオータニガーデンタワー1階
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
◆アトリエ開放◆
予約制
時間:12〜17時
ご購入者さんか、ご購入者さんとご一緒のみとさせていただきます。
あきピカ受講生とHTL受講生はこの限りではありませんのでご連絡くださいね♪
駐車場が2台分のため、Facebook(うすいあきこ)メッセージか
akosmle328@gmail.comからご予約ください。
ご希望の日時を3つくらい書いてくださいね。
場所をお知らせします。
予約制
時間:12〜17時
ご購入者さんか、ご購入者さんとご一緒のみとさせていただきます。
あきピカ受講生とHTL受講生はこの限りではありませんのでご連絡くださいね♪
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ご希望の日時を3つくらい書いてくださいね。
場所をお知らせします。
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お申込み、お問い合せは
こちら
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