冬支度。
今日は、GYMの休館日。
私も休肝日。
車が冬仕様になりました
スタッドレスにはき替えて、スキー道具を詰め込み・・・
明後日は、メーカー合宿で熊ノ湯です
HEADチームのみなさん、今シーズンもよろしくお願い致します。
それにしても、初滑りでいきなり合宿って、だいしょーぶか!?私。
イタリア人になりたい!
最近、スポーツ選手を見かける機会が多いんです。
職場に、偶然・突然現れます。
ちょっと前は、池袋のとあるジムで、K-1の選手がわんさか。
昨日は、東京体育館で、バリボー
のイタリー代表選手がちらほら。
その美貌に、思わず見惚れてしまいました。
なが~い脚、ちっちゃ~いカオ、とれびあ~ん。
皆さん、基本に忠実です。
当たり前ですが、カラダの使い方が抜群に上手い!!
ビートと言えば・・・
TVでもやっていた、ブザービート。
バスケットボールで。。。
試合終了のホイッスルと同時に打ったシュートが入っちゃう、アレです。
もうひとつは、音楽のビート。
こちらはサッパリ???な私。
今日もトレーニングを頑張ったTさんは、今、黒人ビートの練習中なんだとか。
これが、今のトレーニングとバッチリかみ合うらしいんです。
ちょっとやってもらったのですが、私のイメージとしては、キネティックチェーン。
ちなみに、白人ビートは、アウターマッスルのトレーニングといった感じでした。
パーソナルトレーニングは、音楽シーンでも大活躍の様子です!