今日の福岡は、晴れ間もあったんですが、雲も多く陰りが目立ちました。
しかし、気温は随分と上がって15℃位にUP
2ヶ月に1度 歯定期検診に行っています。
「歯磨きは、百人の歯医者に勝る」
これが
今行っている歯医者の待合室に掲げられています。
歯（歯茎）の状態のチェックと歯石取りとクリーニングが主な内容です。
座っていつもように歯の状態を点検して頂いていると
隣の治療席の患者さんと歯科衛生士さんとの会話が聞こえてきました。
衛生士 「今日は、どんな具合ですか。」
患者 「ごはんを食べると歯がいたいんです。」
衛生士 「それでは、歯の状態を確認しますね。」
と言いながら歯周ポケットを確認していく
全体の様子を調べて、以前のデーターを確認している様子。
A衛生士 「歯みがきしてますか？」
患者 「毎日してます」
A衛生士 「平成元年に来院されて、その時はそ歯周ポケット4が多かった
んですが、今日は、6mmがかなり増えています。」
「ぐらついている歯が何本もありますね。」
A衛生士 「歯ブラシは何を使っていますか。」
患者 「電動ブラシで磨いてます。」
A衛生士 「そうですか、タクトとか、歯間ブラシは使っていますか」
患者 「いえ、使っていません」
この男の患者さん、姿は見えませんが声は、まだ若く40前後の様です。
『まだ、若いのに歯周ポケット6 か。 相当進んでるなぁ。
このまま行くと、歯周病で歯が抜けるだろうな。 まだ若いのに。』
なんて思いながら居ると、自分の担当の衛生士さんが、話してこられました。
B衛生士 「よく磨けていますが、まだポケット4がありあすね。」
私 「どの位が正常なんですか。」
B衛生士 「1～3mmですね。4mm以上は歯周病の原因です。」
以前は、私も4、5がいくつか有りました。
家では、こんな歯ブラシでテレビを見ながら10分程度は、磨いています。
このタクトブラシは、この歯科でよく勧められますが
歯と歯の間と、歯と歯茎の境目を磨くのに適しています。
磨く順番は、①糸ブラシ ②歯間ブラシ ③タクトブラシ ④歯ブラシです。
若い頃は、鏡の前でシャカシャカとほんの2，3分磨いていましたが、
時間の余裕が出来たこともあり、今ではテレビを見ながらのんびり
10分位は磨いています。
ただ、付いた歯石は取れませんので定期的な歯科の検診が必要です。
先程の若い男性もこの4種のブラシでしっかり歯磨きするのと
定期的に歯石を取ってもらえば、歯周ポケットも改善すると思います。
今日の太陽光発電
架台の製作中ですが、
ベニヤ板に墨付けすることしか出来ませんでした。
今日もご覧頂きありがとうございました。
