カラーセラピー＆レイキ&音楽（広島） -2ページ目

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17Jan
- すまっぷ
  先日、友達とカラオケ行ってきましたやっぱりすまっぷはずっと見ていたいよね～！て話になりすまっぷ祭りしてきました(笑)同世代だから余計思い入れがあるのですそして、いつもお話にいってるメンターの方に会いにいき最近のお話しをしてプチミラクル起こってるじゃ～ん！って言われそう？そう？（喜）最近、前向きな気持ちをつかんできて、流れもよくなってるようです♪人に話すと、客観的になれていいですね(＾-＾)さて、思ったより眠くて体も動かないので、用事をキャンセルして、ゆったり過ごします♪
15Jan
- これわかるなぁ
  心屋仁之助さんのこのブログすっっっっごぉいわかる～！！！「前者　対　後者の終わりなき悲しい戦い」最近、前者と後者で盛り上がっていて面白い色々書かれていますが、結局は自分らしく無理すんなーってことかな
14Jan
- スムーズに
  今、占星術で言えば、1月にはいってから水星が逆行していますねたしか２６日までですものごとが二転三転したり遅れたり勘違いがおこったりということが起こりやすいとされています私の場合、電車が満員で乗れなくて、次の電車にした待っている返事に時間がかかるドタキャンなどありましたが、あらかじめ、そうゆうこともあると知っているので、慌てないのでいいですね電車は早めのものにしておいたので、間に合いました良い面では、懐かしい人と再開するというのがあります最近どうしてるかな、と思う人に連絡してみると吉です私の場合、旧友から久しぶりに連絡があったなかなか会えてなかった友達からお誘いがあった久しぶりの友達に会いに行った意識すると面白い♪そんな中でも、最近スムーズな流れを感じています電車が遅れたら、待ち合わせの相手と入口でばったり会ったりなかなか来なかった返事もあせらずにいたら、よい返事をもらえた新しいお誘いが増えた欲しかった雑誌が最後の1冊だった次の約束まで時間があまり、たまたま入ったお店で７０％オフで服をゲット買う直前にお弁当が半額になる結果、滞っても良かったんだと思える神の采配な状況になるんですよね(＾-＾)
12Jan
- プロフェッショナル
  ＮＨＫのプロフェッショナルが好きです10周年スペシャルで、岡村隆史さんが選んだ、過去出演した人に話を聞きに行きますどう生きるか芯を作りたい、という岡村さんの対談が面白かった(^-^)無農薬りんご栽培をめざして、8年目で初めてりんごがなった人のお話しでは、6年目で死のうと思って山に登ったら、そこでヒントを得てリンゴ栽培に成功何で頑張れたか？奥さんが頑張ろうって言ってくれたからいつも笑っているのはなんで？結婚してから、収入もないのに僕が笑わなかったら家族が暗くなってしまうから壁は自分が作ってる他人が作った壁は数少ない自分に不安があると越えられない自分にもっと自信を持つ人間国宝の坂東玉三郎さんのお話しでは、精神的にしんどい時期はなんかいもあった乗り越えられない、時を過ごすしかない気持ちを人に話すでかけたり、旅行したり気分転換する誰もみてないときもちゃんとしている体力が衰えたり怖さはあるがみんな同じ、仕方がない
10Jan
- 写経
  写経を本で練習しているのですが、般若心経の意味が知れて面白いです♪一人ひとりが仏である悩みも、もはや目に見える空まで、本当は無いのだ般若心経を唱えるだけで誰でも救われると説いています以前高野山に行ったときに、お坊さんが言われたことと一緒だなぁ心が温かくなったのを想い出しました硬筆が終わったところで、次は毛筆筆ペンを買ってきたので、これから楽しみです～(＾-＾)
09Jan
- 欲張ってる
  一つうまくいっても今度はこれがうまくいってないとうまくいってないことを探すのはやめよう今、家族はとてもうまくいっている昔の姿からしたら誰が想像しただろう(笑)帰って落ち着ける場所があるありがたいことそれ以外で、もっと安定した仕事があったら信頼できるパートナーがいたら貯金もあり生活も十分できる仕事を選べる環境パートナーを探せる環境そこに感謝♡不安を自分の探すのはやめよう
08Jan
- 好きなもの
  有吉くんの正直さんぽ、楽しくて好きです♪自由な発言、生野さんのゆる～いアシストがおもしろい今度の面接の打合せをしました担当の方が楽しい方なので、楽しみながら勉強になりました(^-^)お気に入りのカバンを褒めてもらっちゃった～♡その後、お茶して好きなお店をまわりました外でお茶する時間は、気分転換の特別な時間最近は一人のときは、お手頃なところにしていますが、気に入ってます♪ファミマのイートインスペースでカフェラテとかマックのコーヒーとか家でもお茶は常にいれています紅茶、ｺｰﾋｰ、ココア、甘酒、ほうじ茶など最近、1カップずつのレギュラーコーヒーはまってます結構お手頃なものがあるんですよねお茶は、いつも私をよい気分にしてくれてますね♡
06Jan
- 前向き
  年があけてからなぜか前向きな気持ちになっています♪家族パワーかな？調子がよいと、大好きな料理が楽しくなりますブリしゃぶが美味しそうだったので、チャレンジ大根おろしとポン酢で食べるだけなのですが、おいし～(＾q＾)お正月あけたら、何か違うものが食べたくなりますよねお好み焼き食べたいんじゃー！ってなったので今日はお好みです♪お仕事で少し前向きな話になっているものがあって、とても嬉しいです今はわくわくする気持ちで面接も受けれるようになったので、自分の魅力を伝えれるように意識が向いています退職した叔母に退職祝いを贈りましたいただいていた商品券とか使わせていただいたのもあって、とってもいいものを贈ることができて、喜んでもらえましたー♪自分のこころを整えることで、見える世界が変わってきたように感じています
04Jan
- あけまして
  あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたしますお正月は実家でゆっくりしました近年は、両親のどちらかが風邪をひいていたりしていたのですが、持病のある兄も含め皆元気でした母は、おせちも全部手作り、毎日違うものが並ぶみたいな人もー休んだら？って思うけどずっと台所にたってます(笑)でも、何日かすると疲れるんでしょうね、愚痴っぽくなるわけですよだから家族は「休んでいいんだよ」って言ってます今年は少～しわかってくれたようで、3日目には父が朝ごはん作ってました♪今のテーマ、できる人がやればいいってほんと思うんですよね母がやらなくても、少しは困るかもしれんけど家はまわるもんね(笑)氏神様に初詣し、スーパーひやかしてテレビや本を読んでだらだら♪飼っているかわゆいインコと遊んだり母に編み物を教わりました好きなんですが久しぶりで、やっぱり楽しいですねヽ(・∀・)ﾉ今年は、焦らず、ゆるりとした年にします焦りや怖れから行動しない楽しいことをする自分の心を整える自分のできないことはしない自分のできることをする皆さんはどんな年にしたいですか？
31Dec
- 今年もお世話になりました♡
  一年、お世話になりました早かったわー！今年は今までの集大成みたいなことが起こりました（まだ起こるんかいっ笑）でも、それを消化していく力が自分にあると確認もできました被害者じゃない自分次第自分に必要なことが起こってるそれをどうとらえるかそして、もっと気を楽に好きに生きていきます来年もよろしくです！年越しそば楽しみだにゃー(^q^)よいお年をヽ(´▽｀)/お気に入りのブログ紹介します♡この方が好きです
29Dec
- お疲れ様
  叔母と母と忘年ランチへ行ってまいりました。ピザが美味しいと評判のお店へ。うまかったー♪聞くと、叔母は年内で長年勤めた会社を退職したとこのこと定年もすぎても勤めたので、ほんとお疲れ様でしたこれからも色々楽しむそうで、嬉しくなりました♪ランチ店は私が決めることに以前は、叔母がすきそうなお店を時間かかっても探していたけど、（叔母は私が行かないような、ちょっとリッチなコースとか好き）今回は、知らないし、行きたいお店があったので、カジュアルな自分の行きたいお店になりました行ってみたら、前菜も付いたコースしかなくて、なので値段も高くなったけど、父がみんなで食べなさいとおこづかいをくれていて！とても美味しかったので、みんな喜んでくれました｡+.ﾟヽ(*´∀‘)ﾉﾟ.+｡今まで、周りを喜ばそう喜ばそうとしていたのを止めたけれど、うまくいくようになっているようです♡
27Dec
- 栗しぐれＬＯＶＥ
  栗しぐれにはまっております栗まんじゅうの一口サイズのやつですよいままで食べたことなかったのですが、美味しいです～♪友達、母と親戚のおばちゃんと会ったりして、今年を終えようとしております気のおけない会話ができる学生時代の友達は、ホッとします( ´ ▽ ‘ )「安心してください、はいてますよ」にはまって、連発したり←言いたいだけ(笑)なんだか来年はよい年になりそうな予感がしています☆(*´∀`)
20Dec
- 花
  こんにちは。花、植物が好きで、ベランダでプチガーデニングしております♪今年は、シクラメンが咲きそうでまだ咲いてません。暖冬だからかな？咲いた日は嬉しいので、楽しみに待っています。咲きたいときに咲いてくれたらいいです。最近、キテイルことば、「注文をつけない、被害者意識にならない、楽しく過ごす」誰にたいしても注文をつけない、自分にもね。たとえば、自分が小さかったころ、母に「〇〇しなさい！」「〇〇したらだめ！」と言われることがなかったとしたら、どうだっただろう。もちろん、大切なことははっきり言わないといけないが。そしたら、近寄って行ってもっと話しかけたかもしれない素敵だなと尊敬したり怒られなくても善い行いをしたくなったりやさしくしたりそれがパートナーでも、友達でも、会社の人でも置き換えるとナットクなのである。自分がそうされたらと考えればなっとくする。
16Dec
- 出会う人
  今、色んな人に出会う機会があります。派遣の担当者だったり、ボランティアの人たちだったり。最近、出会う方に恵まれているなぁと思います。派遣の方は、こちらがお客さんなので、感じが良いのは当たり前かもしれないけど、波長の合う方や、応援してくださる方、尊敬する方が多いです。ボランティアは、同期の方に久しぶりに会って、一緒にボランティアすることになって仲良くなったり。勉強会のグループが前回より、気の合う方が集まっています。悩んだときに相談する相性のよいコーチが見つかったこと。他には、美容院が引っ越す前の遠くのお店だったので、昨年から近所に変えたのですが、担当の店長さんが気を使わないサイコーにおもろい方♪スタッフさんも、明るくてかわいい。歯医者さんは、何年か前から通っていますが、改めて好きだなぁって思う、親切で優しい。歯医者さん、痛い想いをする怖い行きたくないイメージでしたが、その先生がいるから、怖くない（子供か）どの方にも思うのは、自分が素の自分で接していられること。無理して明るくもしない。でもその人を前にすると、勝手に明るくなれるみたいな？パートナーとは最近、うまくいかなくなったのですが、そのことで色んな勉強があり、感謝をしています。今、手の中には何にもないって感じですが、すでに色々持っていたことに気づいて、心は満たされているのですー。不思議ですね。
14Dec
- シンクロ
  職場で出会った方と仲良くさせていただいてるのですが、先日、うちにご飯食べに来てくれました。最近、家が好きなので、家にきてもらうとゆっくりお話しできて楽しいのです。簡単なものですが、料理を食べてもらったりも♪そこで、生い立ちから色々お聞きすると、なんだか家庭像が似ていたり、職務経歴が似ていたり、不思議なご縁を感じました☆なにか目に見えない引き寄せを感じます。お互い、タイムリーな気づきがあったようで、嬉しい出会いだなと思いましたよ、感謝～☆(*´∀`)
07Dec
- 明るい心
  １年前の自分のブログを見返してみました色んなことありました自分を褒めながらも、現状を受け入れて、人に対してあれこれ言わない！ってことかなと思いました(笑)自分のこころを整えていると人ともうまくいく明るいこころで前を向いていこう今のテーマです！最近は写経とヨガが日課になりましたぼちぼち日々を楽しんでいこう～♪
02Dec
- しあわせを感じる時間
  先日自分のエゴに気づいてから坂道を転がり落ちる気分を味わいましたが一日一日、自分にできることをしていくうちにみるみる立ち直ってきました年齢重ねていくなかでいいところは、切り替えが早くなることですネ！感情はあるので、泣いたりすることもあるけれど泣いててもしょうがないっていうのは、離れたところからもう一人の自分が見ている(笑)今は時間もあるので、じっくり自分をみつめることができました結果、よかったことだと思います周りの優しさもより感じることができたし自分のエゴにも気づけてより軽い心になったエゴって自分で自分を苦しめているんだなぁそして、相手ももちろん苦しめるといういいことなしの状況だったのですねそして、自分がどん底の時に、どん底の人の気持ちがよくわかる人の話を聞いたときに、理解が深まるし聞けるようになる何がほんとうに必要なのか自分で自分を幸せにしているかそれがなくてはずっと迷子だと思った今日は久しぶりにヨガをして気持ち良かった～♪
30Nov
- 家族
  先日のやらかした事件の後、結局、感じたのが、家族の無条件の愛でした。バースデーボトルのテーマと同じです。私は無条件の愛がうまく機能してなかったんだけど、家族は無条件で受け入れてくれてた。それに気づいて泣けてきます、ありがとう。今、家族との関係は本当に素晴らしいのです。以前はいがみあったこともあったけれど。さて、また前を向いていく気持ちになりました。趣味や楽しみごと、少し忘れていたような？ギター弾いたりしようかな。
28Nov
- 目からうろこ
  先日、うまくいってると思っていたことが、視野の狭くなった私の言動で、ぶち壊してしまうということがありましたー。久々にやっちまった。。やっぱり私は、オーラソーマでいうバースデーボトルが２３番。ローズピンク／ピンクなのです。自分に対しても相手に対しても無条件の愛怒りや不満をヘルシーに解消するテーマ調子がいい時は優しくできても、煮詰まると勝手に爆発タイプ。もうクリアーしたと思っていたけれど、まだあったのね・・・(#´‐｀)これはあかん！とある方にお話ししにいきました。しっかり痛いことも伝えていただいて、目からうろこな現実がみえてきました。私のやったことが客観的に見えてきて、それはそれは痛かった。二度としないし、したくない！と思えた。ありがたいです。そして、依存しない、自立する。自分の道を楽しんで行きます。まず自分です。
18Nov
- の～んびり
  最近はの～んびりを楽しんでおります☆しっかり睡眠をとりゆっくり体に良い料理を作り洋服ダンスの整理など片づけ好きな本を読み返す掃除洗濯はあまり好きでないので、変わってませんが(笑)会いたい人に会って行きたい場所に行って買いたいものを買って食べたいものを食べています不用品をブックオフに持っていきなかなか会えなかった友達に連絡をとって会いラーメンスタジアムに行き紅葉を見に行き好きな通販のお店で洋服を買いパーマとカラーをしてちょっと頑張った自分にご褒美してます♪