こんにちは！
ステキな１週間の始まりをナビゲート☆
フラダンス講師の
たかだ なおこです。
フラを通して
生徒さんが輝き出す瞬間を大切に見守り
その先の可能性を一緒に形にしていく
活動をしています。
2月・３月
無料体験レッスンのお知らせ
まだまだ寒い日が続きますが
暦の上では、今日から立春です。
日の出が早くなり
日の入り時間も、どんどん伸びてますよね！
２０２４年は
算命学という学問からいうと
「樹木」がキーワードだそう。
樹木は土の中でしっかりと立ち
そのパワフルなエネルギーは
世界の様々な生命に貢献していくと共に
私たち地上に生きる世界には
様々な現象が起こる年
私たちも、樹木のように
しっかりと大地を踏み
たくましく生きることが
キーポイントなのだそうです。
このキーワード、
足の裏をしっかり床につけて膝を曲げ
どっしり構えて踊る
フラの踊り方そのものです。
そして立春の日の
開運行動について聞いたのですが
その内の一つとして
新しいことを始めると良いそうです。
さぁ皆さんは何をしますか？
ぜひぜひ今年こそ！
一緒にフラを踊ってみませんか？
ご自身、またはお子さんの成長や
健康のために
ご家族一緒で楽しく過ごすために
踊れた時の嬉しさ・楽しさをを
仲間の皆さんと分かち合うのも素敵ですよ♪
少しづつ、できることをお伝えしていきます。
体験レッスンの流れについては
こちらをお読みくださいね。
無料体験レッスン
【開催日：全て日曜】
２月11日
2月25日
3月10日
3月24日
朝霞中央公民館にて
【レッスン時間】
未就学児（親子もOK）
9:20〜9:50
レベル：初心者〜初級
お子様（小学生）
10:00〜10:45
レベル：初心者〜初級
ママさん対象
10:50〜11:50
レベル：初心者〜初級
応募多数のため一旦募集ストップします。
シニアの方
13:30〜14:30
レベル：初中級
【応募締め切り】
レッスン3日前の２３：５９
【お申し込み先】
以下よりお願いいたします。
皆さんのご参加
お待ちしています♡
ただ今募集中です！
フラダンサーは食が命！
効率よくエネルギーを蓄えて
しっかり踊るための食レッスン
フラダンサーを花に例えると
美しい表現力はお花
お花を咲かせるのに大切なのは
いい土（体）を手に入れられるかどうか！
いい土、食生活で手に入れましょ。
２月、管理栄養士の神田ゆかさんをお招きして
オンラインで食レッスンします。
詳細はこちらをご覧ください。
２月体験レッスン
ただ踊るだけでなく
「楽しい」「嬉しい」「ワクワク」などの
ポジティブな感情経験と
強い自信で
個性を輝かせることを目的としています。
初回無料です。
（体験２回目以降は1,000円）
レッスンの流れは
こんな感じで進めていますよ。
「Live♡Alohaメール」
無料動画5日間レッスン♪
「体験に行っても私に踊れるかな？」
と言う方は、まずは動画でトライ！
初めての方向けに
3分ほどの動画を5日間お送りします。
ステップ２：ハンドモーション２つめ
ステップ３：足のステップ１つめ
ステップ４：足のステップ２つめ
ステップ５：１〜４を合わせて踊ってみましょう
メルマガを配信していきます
毎月第２・第４日曜に活動しています
【未就学児クラス】
習い事が初めてのお子さんにも通いやすい
30分のレッスン
こちらのクラスのみ、親子のご参加OKです。
対象年齢：４歳〜小学校入学前までのお子さん
９：20〜９：50
サークル名「ホクレア」です。
【ケイキ（お子様）クラス】
元気だけどちょっとシャイなお子さん達の集まりです♪
ご家族は、お子さんの姿をご見学いただけます。
（場所の都合でご見学頂けない場合もあります）
対象年齢：６歳〜
初級レベル
10：00～10：45
サークル名「ホクレア」です。
【ワヒネ（女性）クラス】
子育て中のママさん年代以降のクラス。
歌の意味も理解していただく時間を取りながら
ゆっくり、無理のない範囲で進めています。
生徒さんからリクエストして頂いた曲も
レッスンしています。
お子さま連れOK！
対象年齢：～ミドルエイジ
初級レベル
10：50～11：50
サークル名「ホクレア」です。
【クプナ（シニア）クラス】
主に60代の方にご参加頂いています。
歌の意味も理解していただく時間を取りながら
エレガントに踊る方法をお伝えしています。
生徒さんからリクエストして頂いた曲で
レッスンしています。
対象年齢：シニア世代
初・中級レベル
13：30～14：30
サークル名「マーリエ」です。
お問合せ
LINEの方
Eメールの方
やってみたい♪という思いが生まれた時が
勇気を持って始める時です。
お気軽にご連絡くださいね。
