体に良い水を摂る！

おはようございます。半田市のインド・ベトナム料理店ラリーグラスさんでの月一度のイベントキラキラスポットにてリラクゼーション＆ビューティーメニューを担当するエッセンシャルタッチです。

初めての方はこちらも読んでみて下さい。

パソコン疲れ、スマホ疲れの方はこちらも読んでみて下さいね＾＾

ちよっと前のお話ですが、念願の、おうちの水道水から理想的なミネラルバランスの水を作るウォーターサーバーのキットをとうとう手に入れました！

この理想的なミネラルバランスの水でファスティングをしてみよう、と次のファスティングのスケジュールを調整してまで待っていたくらいです（笑）

私達の体は自分が取り入れたもので出来ていますからね～（→ファスティングを経験したら体に取り入れる物を意識するようになりました）

しかし、普通の水道水って臭いですね。
そして古びた水道管の断面図を見ると恐ろしい(>_<)

普段は浄水器使っていてあまり気づきませんが、改めて臭いかいでみたらクサイ。

浄水器の水だと、臭くないけどそんなにミネラルの数が多くない感じだし、市販のミネラルウォーターもそこまでたくさんのミネラルは入っていないし、、、ということで、
普段摂る水を質のよい物に変えたかったのでした。

あまりたくさんの種類の食べ物を食べれないから毎日必ず摂取する水でバランスよく必須ミネラルが摂れるのはありがたいなぁ、と^ ^
（ミネラルがないと酵素も働かないんですよね～）

おうちサロンでお客様に出すお茶や玄米コーヒーを作る時のお水もこれに変えたかったのです＼(^o^)／
ご飯を炊く時のお水、お蕎麦を茹でる時の水にも活躍～

⚫︎ミネラル酵素ドリンク作り
⚫︎ミネラル入りピクルス作り
⚫︎化粧水、リフトアップウォーター作り
⚫︎野菜や果物の農薬除去
⚫︎殺菌水作り
⚫︎スーパーサプリメント水作り
などなど

自分のお家でできちゃいます。

このサーバーは電源がないので常温の水を摂るのにもいいですね。
（冷温サーバーもあります）

しかも、一リットルあたり、28円で作れるそうです^ ^

このセットがあれば汚い川の水も飲めるようになるそうで、ちょっと実験したいのですが、フィルターが無駄に汚れそうなのでやめておきます（笑）
災害の時にはやろうかな^_^;

有害物質が除去されて、人間に必要なミネラル•微量元素がバランスよく含まれたお水は一滴一滴落ちて出来上がるので、3リットルを作るのに約三時間^ ^
キレイなお水を作るのって大変！
水道に付けてる浄水器なんて、水が一瞬で通り抜けてしまいますよね~_~;

（実験するとわかるのですが）市販のミネラルウォーターには不純物が含まれていますが、これは優秀なフィルター付きなので、不純物や残留塩素はもちろん、放射能で問題になった、ヨウ素131とか、セシウムなどがたとえ含まれた水でもろ過されるし、還元力（酸化の反対！）のある水になってくれて、それが手軽に飲めるようになってうれしいな♪

サーバーで作ったミネラル水の味は硬水のような飲みにくさもなく、まろやかな感じで飲みやすいです。

ミネラルと、付属の液体を使い、還元力を更にアップするスーパーサプリメント水を作りますが、こちらは少し独特の味かな？ちよっと酸っぱくて、鉄分多い！って感じの味なので、ミネラル水で割って飲んでます。
酵素ジュースなどと割ればあまり気になりません。
味よりも、このサプリメント水がどれだけ体によいかを知れば飲む価値があるのです！
体内のミトコンドリアの回転数を上げてくれるのも魅力的♪
（若返りたい^ ^）

それからキラキラスポットでも大活躍のほぐし美容液は、用途によってミネラルウォーターで薄めても使用できるのですが、今までこの為に買っていたミネラルウォーターを買わなくてもよくなったのがうれしいです。

このほぐし美容液の原液を顔に塗ってから、ミネラル水のパワーを高めて作ったリフトアップウォーターを炭酸アトマイザーに入れたものを顔に吹きかけて、朝から小顔マッサージなしにむくみ顔、ほうれい線を簡単にリセットできました^ ^
リフトアップ感ありますし、エラの筋肉のコリが減った感じがします！

ミネラルの凝集作用で出来た不純物などを上のフィルターがキャッチしてフィルターがオレンジ色になるので、こちらは定期的にお掃除します。
これが面倒でなかなか買わなかったのですが、、、
やってみたら嫌いなお米研ぎよりも簡単！
愛着もわいてきました^ ^
こんなことなら早く買ってもっと早く健康に近づきたかった＆美に磨きをかけたかった～
と思う今日この頃です。

あと、一般的なウォーターサーバーのお水は保管するのに場所を取りますがこのサーバーは水道水を使うので水の在庫をストックする場所がいらないのもうれしい！

※ミネラルは何か一つだけ摂ると言うよりは、必須ミネラルをバランスよく摂るのが肝心ですよ～
足りないミネラルがあるとそれだけですごい数の酵素が働かなくなってしまいますからご注意を！

↓↓
例えば、カリウムが必要量より不足すれば、他のミネラル量も不足したカリウムの量にあわされてしまうという法則です。
生命体ではその営みに必要なミネラルの種類と量があり、そのひとつでも欠けたり不足したりすると、他のミネラルが十分にあっても、そのひとつのミネラルのために身体のバランスが崩れてしまいます。

ダイエットを頑張ってるのになかなか痩せない、肩こりが激しすぎる、だんだん老け込んできている、という方も一度ご自身が毎日体に取り入れているものを見直してみるのもよいですね～
（取り入れたものをしっかり有効活用できる体作りも必要ですね）

まだまだすごいことなどありますが、長くなるのでこの辺で終わりにします（笑）