ばいとととん

頑張ってました～

前と同じ接客販売だけど
マニュアルがないから難しいなぁ

でもこのお仕事してたら、いいところをみつける力が絶対つくと思った
ポジティブ変換もうまくできるようになったらいいな
もっとがんばるよ～

ひとりひとりの接客時間が前より短いから
時間がたつのがゆっくりで
疲れるｗ
でもがんばる






無印良品で３０％オフになってた
雪模様の入浴剤
バスシュガーなんだけど
とってもいい香りでいやされまくったのだ

無印すてき

お風呂だいすきっこ

お風呂が大好きです

いろんなお店で入浴剤とか見つけるとほしくなっちゃいます
さいきんはバスソルトが気になる～


イスラエル発祥ブランドの
アンバスで死海のミネラルたっぷりのバスソルトを購入しました
パッケージもかわいい



まだ使ってないけどねｗ
いいアロマオイルと一緒に使いたいから
アロマオイルを今度は探し中なの

イスラエル発祥のコスメブランドは
大体死海関係のコスメなのです
ラリンとかね

ラリンのボディスクラブはホントに最高
死海のお塩でできたスクラブで
オイルもしっかり入ってるので
うるうるになる＞＜












おうちお風呂も楽しんでるけど

今日は
温泉行ってきました

温泉は月に２回くらいいくかなぁ
サウナもついてるから
デトックス目当てだったりして
２，３時間かけて汗流してきました☆

温泉のお供には
ヘルシア

とくほのお茶なんだけど
脂肪燃焼してくれるらしい
賛否両論あるけど
温泉とサウナにはいつも持っていく～



気持ちよかったよ
さっぱり～なのでした

あたらしいアルバイト

新しいアルバイトが決まりました＾＾
即採用だったので嬉しいです


前回は化粧品専門店だったんですが
今回はアパレル系
念願のアパレル系＞＜

大変そうだけどがんばります
前の職場よりシフトがすこし働きやすい設定なので
長く働くことが今回の目標です




さて、先日
うまれてはじめて
しゃぶしゃぶを食べに行きました
本当にはじめてです

温野菜っていうお店の食べ放題
私の大好きな野菜がたっくさん

青梗菜や小松菜、にんじん


お肉ももちろん食べましたよ～

でも野菜のほうがたっぷりたべたかなｗ




家族とは
しゃぶしゃぶを食べる習慣が全くないので
いい体験でした～
また食べに行きたいな

京都にいきたいな～

とっても京都に行きたい




おめあては
京あめ


もともとキャンディがすきなんだけど
京都のあめは可愛くて好き

とくに「まるん」の抹茶キャンディはわすれられないおいしさと
かわいいレトロなパッケージ＾＾
おすすめです

この間
天満屋で抹茶のあめを見つけたので
てみじかなので狙っていますｗ

かわいいお菓子大好き

りっぷくりーむ

たくさん持ってます☆


使い終わっていなくてもパッケージがかわいいものや
かわいい香りのものを見つけると、ほしくなっちゃうんですね～


最近手に入れたのは
キスミーのチュッパチャップスのバニラの香りのと
スキンフードのリップクリーム
どんどん増えちゃうｗ

しかも今ほしいのを見つけちゃいましたｗｗ

プラザに素敵な香りのものがわんさか＞＜
だいすきｗｗ





特に
バニラとかキャラメルとかみるくとか
グルマン系っていうの？
が大好きで、チョコとかストロベリーにも弱い



かわいい香りにいやされたいの～
また、プラザいこーっと

グリーンスムージーはじめました

ダイエットで人気のグリーンスムージー
お腹がすぐにすきそうって思って遠ざけてたんだけど


昨日からはじめてみました～
三食のうち
一回をおきかえていますが

私の場合
これからたくさん動くときはやめてます

遅い朝ご飯や、活動が午後からのときは
朝をグリーンスムージーに


遅めの夕食が予定されるときは
夜のごはんをグリーンスムージーに変えます

本当はフルーツと野菜と水のみでつくるのがいいみたいだけど
私のいつも作ってるのはコチラ




小松菜
リンゴ
豆乳
蜂蜜
トマトジュース
甘酒【無糖】
ヨーグルト



たーくさん入ってますｗ
ぜーんぶ身体にいいものばっかりで
作ってるときからわくわくします

明日の夕食はこれにバナナを加えて
次の日の朝ご飯と二食分作ろうと思います～

二回続けてなので、ちょっとボリュームアップ☆

４００カロリー以下なのは確かだけど・・
材料はすべて少しづつ入れるので
計算しにくい



もちろん毎日３０分以上続けて行う有酸素運動や筋トレもかかしてませんよ＾＾

あけおめなの

元気です


あけましておめでとうございますｗ

遅いっっｗ






寒いのが苦手なので
お家でディズニーのＤＶＤ観たり
たまに化粧品を買い求めたりしてます


最近はお料理もたくさんするようになりました☆


もっと上手になりたいな～
今のところ得意料理はカレーかな
とってもうまくできるの






正月太りもあんまりしなかったので
一安心だよ～






最近はボディケア化粧品をたくさん集めていて
バスソルトとかボディスクラブとかボディクリームとかマッサージバー
とかね

ラリンのボディスクラブは香りが最高
もったいなくてあんまり使えないｗ

新しいバイト探さなくちゃならなくて
あせってるかるくでした＞＜☆

アルバイトの面接

お母さんが日帰り旅行を当てたぞぉぉぉ




旅行行きたい！！










今日は、アルバイトの面接に行って参りました。

予習が大事なことに気づかされたよ

あと、より、積極的に意欲的にすることも


接客は待ち
販売はアグレッシブに動く






とにかくいい感じの面接だったから
ハッピーです
受かったらいいな


忙しそうだけどね☆

おやつ食べちゃう娘

最近、ちょっと暴飲暴食ぎみなの・・・


やっぱり、目に見えるところにお菓子を置くものじゃないよね

ね、お母さん

私にお菓子すすめてくるのやめてぇ～～






というかんじに
おかきとかヨーグルトとかあまーいジュースとかいっぱい食べてしまったので
気を引き締めないとね

今日は心あらためて
ちゃんとしたメニューをこなしたのよ


ストレッチ
筋トレ
ダンス３０分踊り続ける

時短メニューだけど
頑張った☆






さて、ご要望に
そえちゃうぞぉぉぉ
撮っていただいたものです
これって載せて良いんだっけ自分でもあやふやだぞｗ
差し支え有ったらカメラマンさんご連絡を

ピンクのやつは借りました
サイズがぴったりでびびるのよｗ
これもダイエットのおかげだーい












こんな感じでがんばっているよ～
もうちょっと痩せる努力するのﾋﾟｶｯ








イベントの出演はもうちょっとまってくださいね
もしかしたら１２月くらいになるかもだけど
がんばる

ハロウィンが近づいてきたお

こういうイベント事が大好き


今から手作りお菓子の計画を一人立てているｗｗ


今年はやっぱり、パイなのよ

パイとチョコなのよ




チョコパイなの！！

あと、パウンドケーキに挑戦してみたい

中にイチゴのドライフルーツとイチゴチョコチップを入れるの

考えただけでも

おいしそうじゃないか

もうね、こういう発想がブタさんなのよｗｗ



ひ、ひとりで全部食べる訳じゃないし
いいじゃないか
いいじゃないか～

だってしょうがないじゃないか






今月もダンスの練習頑張って、出演のためにあたためておかないとね
わふーー(^O^)