フリーモデルの予定が二日入っております^^

それまでには、顔を・・顔を

小顔にするのです~

揉んだり擦ったりして小顔にw

できるかしらw





もしかしたら、一冊の写真集を作って
何かの機会に簡単に展示~
なんてできたら素敵ですね

頑張っちゃいますよん








今日はみたらし団子食べちゃいました
おいしい~
甘い
おいしい~


二本もwwww

太ったね確実にwww




動くもん大丈夫!!
8月ももうすぐ終わるね~
なんだか今月は抹茶アイスたーくさん食べたような気がするぞ~


とはいえダイエットも順調、順調☆
1ヶ月で2キロくらい減ってる

毎日いっぱい運動してるから
食べない不健康ダイエットじゃないお!
昨日は野菜バイキング行ったしね(^-^)

トマトやきのこ
あんまり好きじゃなかったけど
ダイエットに効果的と知って

ほぼ毎日食べているw


調理次第でおいしいのです
トマトはトマトリゾットが一番

きのこはエリンギ焼き
がおいしかった~




そんなわけで
今月もがんばっていこう
元気、元気☆
今日は、あにこむ2012に出演させていただきました

今までとは違って、ホールでのパフォーマンス

もちろん2日前から緊張してましたw



一週間前のロコ祭の後
すぐにおばぁちゃんのお家にお泊まりに行っていたので
ダンスの練習ができない環境が3日間続きました

何かしなければ、と思い
あにこむの20分枠を踊りきるために
体力作り
3日間1時間のウォーキングと筋トレはかかしませんでした


そして、木曜日に曲目を決める
メドレーで披露した
恋愛サーキュレーション
DISCOTHEQUE
の二曲は
木曜日から土曜日までの三日で覚えました


前日まで振り付けが身に付かなくて
不安でしたが
なんとか、今日目立つミスもなくおえることができました











よかった(*^_^*)









当分出演がないのですが

また、ブログで告知しますね




応援してくださった方
ありがとうございました☆


差し入れもいつもありがとうございます
おいしくいただきました
ダイエットは明日から!!←(^O^)




おつかれさまでした
こんにちわ^^

今日からあにこむ2012が始まりました

「あらかるく」は、明日8月19日

南区民文化センターにて出演させていただきます

ドキドキしすぎて・・・うぅ



なんと明日は1番手なのです


緊張する・・うぅ

ww

頑張らないと



出演枠は今までで最長の20分

曲目

MC

1ハッピーシンセサイザ

MC

2メドレー
 【恋愛サーキュレーション→DISCOTHEQUE→スマイルプリキュアイェイ!イェイ!イェイ!】

MC

3Kiss me 愛してる



という順番です
MCといっても
あんまり面白い話はできなさそうww
いつもどうりになっちゃう
なっちゃうよ






出演は11時5分から

お待ちしております(*^_^*)
8月12日に
広島駅地下、エールエールにて行われた
ロコ祭に出演させていただきました☆


今回は3曲踊らせて頂きました

スマイルプリキュア、イェイイェイイェイ
キスミー 愛してる
ハッピーシンセサイザ

MCを入れなかったので
10分踊り続けることになりました
暑かったので、出演終了したころには
腕から汗が出てました

観客席のみなさんも
暑かったはず!
みてくださってありがとうございました

スタッフのみなさんも
今回は第1回ということで
いろいろ大変だったはず!
お疲れさまです
ありがとうございました





さて、必ずいつも
振りを間違えてしまうんですが
今回も間違えましたねw
ノーミスでパフォーマンスできる日が
待ち遠しいw

練習頑張ります^^

本当にお疲れさまでした☆
筋トレやダンスで筋肉がつき、3キロほど体重が増えていたんだけど

サウナとか食事とかいろいろやって

もとの体重にもどりました^^嬉しい

目標はあと5キロくらいやせたい

頑張る☆





8月12日に広島駅地下、エールエールで行われる
ローカルアイドルイベント
ロコ祭
に出演させていただきます☆

ユニット、あらかるくは
12時45分からです

きっと暑いので脱水症状には気をつけてお越しくださいね


昨日はロコドルフェスティバルでした^^

最高気温25度日差しがきつい中
盛り上がってました~

お越しくださった方体調は大丈夫ですかね?
これから暑くなるので
水分はしっかりとるのです!

私もダイエット中にもかかわらず
ビックル飲んじゃいました
乳酸菌入ってそうな飲み物に弱いw
お腹壊すっていう人もいるけど
大丈夫


差し入れももらったよ~
人生初の差し入れだよ~~
山分けしました^^
ありがとうございました

そして、高校の英語の時間に考えたサインが
活躍した日でしたww
もっとかわいいのを考えとくべきだったかな

ハートとか入れたかったなw



次は8月12日のロコドル祭
エールエール地下にて開催
以外とあんまり時間がないので
練習がんばろう


夏を楽しむよ~~
明日7月22日日曜日は
広島アリスガーデンにて行われるロコドルフェスティバルに出演いたします

「あらかるく」二人組ダンスユニット
演目は
スマイルプリキュア イェイ!イェイ!イェイ!
ハッピーシンセサイザ
の2曲です。

出演は15時50分~



お暇な方
たまたま付近に出られる方
よかったら遊びに来てください★
明日18時30分より
流川のグランチャイナにて
ダンスイベントを行います。

チケットは1500円
たしかドリンク付きだったような・・


ジャンルはヒップホップダンスです。
興味があるお方は、よかったら、来ていただきたいです★


チケット希望の方は、かるくのツイッターにて
メッセージをお受けしております。

特別なことではありませんが

「いつも楽しそうだね」

と言われたことワーイ


中学のころに言われたきり

いろんなことが乗り越えられずに

しょんぼりしてることが多かったなって気づいた




鉄コン筋クリートというアニメ映画がすきなのだけれど

大好きなセリフも多い

中でも「安心~安心~」は

私の合い言葉にしようって今日決めたw




元気元気にすごして

まわりのみんなを笑顔にしたい

決めたの